Header burger öppet
Sök logotyp

Hoppa till

Visas för närvarande:

Senast uppdaterad den 22 april 2024

Hur man kan stödja St Mungo's i dess uppdrag att hjälpa alla att ha en säker plats att sova på

en profilbild av TSA-författaren Alex

Skrivet av Alex Petrović

Sömnkonsult

En ikon som visar faktagranskad information som bekräftats av en professionell

Faktagranskad av

St Mungo's

Utvalda bilder för hur du kan hjälpa St Mungos
Den 17 mars firas Världssömndagen och lägger stor vikt vid vikten av god sömn för hälsan. Men hur hjälper man dem som inte ens har en säng att kalla sin egen?

Det är här välgörenhetsorganisationer såsom St Mungo's kommer in i bilden. Med en uppdragsbeskrivning för att stoppa hemlöshet och återuppbygga livVi anser att det nu är viktigare än någonsin att stödja humanitära organisationer och göra vad man kan för att hjälpa andra.

Så vi kommer att vädja till dig att stödja St Mungo's och beskriva exakt hur ditt stöd kan rädda någons liv. Vi kommer också att lämna en donationsknapp och föregå med gott exempel genom att själva donera.

Hur St Mungo's hjälper människor i nöd

En bild av en person som försöker hjälpa en person i nöd

Vi vet alla att filantropiska organisationer bildas med syftet att hjälpa människor. Vi ville dock gå lite mer på djupet och förklara exakt vad människorna på St Mungo's gör så att du bättre kan förstå hur stöd till dem hjälper de behövande.

Det uppsökande teamet på St Mungo's går ut även under de hårdaste nätterna och hittar människor som sover ute på gatan. De arbetar med människor för att hjälpa dem att komma bort från gatorna, ger dem skydd och börjar bana väg för deras framtid.

Och vi vill verkligen betona den senare delen, eftersom det innebär att detta är en långsiktig investering och inte ett tillfälligt plåster på såren. De goda människorna på St Mungo's erkänner att vi alla har olika historier att berätta och ger skräddarsytt stöd till varje individs behov i deras återhämtning från hemlöshet. 

Från att fortsätta sin utbildning till att koppla samman människor med jobbmöjligheter, människor som har upplevt hemlöshet får det stöd de behöver för att kunna bygga upp sina liv på nytt för gott.

Varför din hjälp behövs nu mer än någonsin

En bild av en person som är vänd mot kameran

Hemlöshet har alltid varit ett problem och runt om i världen, men, Krisen kring levnadsomkostnaderna har gjort att ännu fler familjer riskerar att hamna på gatan.. Dessutom riskerar de som redan har fått hjälp att komma på fötter igen att förlora det liv som de mödosamt har byggt upp.

Dessutom, även om bara den sömnbrist som hemlösa ofta upplever är extremt skadlig för deras hälsa. Eftersom de inte har någon bekväm säng att ligga på, inte har något skydd mot väder och vind eller andra potentiella hot och ofta sover på fastande mage - verkar det nästan omöjligt att få hela 8 timmars sömn.

Den efterföljande sömnbristen kan sedan leda till hälsokomplikationer som hjärt- och njursjukdomar, högt blodtryck och till och med depression. Och då har man inte ens tagit hänsyn till andra hinder som hemlösa måste ta sig igenom - som undernäring eller extrema temperaturer.

Det är därför vi inte tror att vi överdriver när vi säger att din hjälp är avgörande just nu. Så om du verkligen vill fira World Sleep Day på ett sätt som kan göra skillnad och ge vila till dem som behöver det mest, uppmuntrar vi dig starkt att stödja St Mungo's på alla sätt du kan.

Hur du kan stödja St Mungo's

En bild av en person som sitter på en bänk på kvällen

Vid det här laget hoppas vi att alla förstår varför Att hjälpa organisationer som St Mungo's är viktigt för att se till att alla har en säker plats att sova på.. Därför skulle vi vilja beskriva några sätt på vilka du kan kasta in din hatt i den humanitära ringen och potentiellt vara anledningen till att en person har sin sista natt på gatorna.

Donera

Att donera till St Mungo's är det snabbaste och mest direkta sättet du kan hjälpa dem att hjälpa andra. Även en donation på 25 pund kan bidra till att göra det till någons sista natt ute på gatan så vi uppmuntrar dig starkt att ge så mycket du kan och potentiellt förändra några liv.

Men det finns också andra sätt att hjälpa St Mungo's. Så om du inte kan donera men ändå vill göra något föreslår vi att du gör något av följande.

Frivilligarbetare

Om du är över 18 år och bor i närheten av någon av St Mungos tjänster, volontärarbete kan vara ett utmärkt sätt att hjälpa till med deras uppdrag att avskaffa hemlöshet. Som organisation är de starkt beroende av godhjärtade volontärer och det här kan vara din chans att lära dig mer om de problem som människor möter och bidra till deras väg till återhämtning.

Så kolla in deras lista över lediga platser och håll ett öga på deras webbplats och/eller sociala medier, eftersom de uppdaterar den här listan varje första och tredje fredag i månaden.

De deltar också i andra insamlingsaktiviteter, med Hackney Halvmaraton som kommer i maj. Så håll dem i åtanke eftersom det finns många sätt du kan stödja dem om ditt hjärta är på rätt plats.

Sprid medvetenhet

Det finns två sätt du kan sprida medvetenhet som direkt hjälper teamet på St Mungo's.

Använd StreetLink

StreetLink är en app som du kan använda för att hjälpa lokala organisationer som St Mungo's att hitta och hjälpa människor som sover på gatan och är i behov av hjälp. Observera att detta inte är en jourtelefon (så om personen är i behov av medicinsk hjälp ring 999), utan snarare ett sätt att hjälpa till att identifiera personer i behov av skydd.

Så ha länken eller appen till hands och se till att göra en hänvisning när du ser en person över 18 år som sover utomhus. Och gör ditt bästa för att vara så beskrivande som möjligt så att det godhjärtade uppsökande teamet lättare kan hitta och hjälpa personen. Om du har problem med att beskriva platsen kan du använda vad3ord för att lokalisera deras position.

Dela med dig av budskapet

Som vi har nämnt tidigare är St Mungo's starkt beroende av donationer och volontärer. Ju fler som känner till deras verksamhet, desto bättre kan det gå för otaliga människor som lever på gatan. Organisationen samarbetar också med den brittiska regeringen för att ge råd om hur man kan hjälpa människor som sover utomhus. (som du kan läsa om här), så att ge dem en mikrofon kan ha en monumental effekt i det långa loppet.

Gå därför ut på sociala medier, berätta för alla dina vänner och gör din del för att sprida ett positivt budskap. Världssömndagen kan trots allt inte leva upp till sitt namn om inte en god natts sömn är tillgänglig för alla.

Slutsats

Sömn är ett grundläggande mänskligt behov, så alla borde ha någonstans där det är tryggt och varmt att sova. Så även om vi inte kan knäppa med fingrarna och få det att bli så, uppmuntrar vi dig starkt att stödja det goda teamet på St Mungo's på alla sätt du kan.

Kommentarer (0)

Det finns ännu inga kommentarer

Om författaren

Alex Petrović
Sömnkonsult
A CPD-certifierad sömnkonsult med mer än 2000 timmars forskning om alla de olika sätt som vi kan få en god natts sömn på. Som tidigare sömnlös vet jag hur svårt livet kan vara utan nattlig återhämtning och jag älskar att jag får dela med mig av allt jag har lärt mig till er alla. Så förhoppningsvis kan vi alla sova gott!
Missa inte det här!
Få de senaste recensionerna, specialerbjudanden, nya utgåvor och mycket mer...
[instagram-flöde flöde=1]
Stäng-knappen

Missa inte det här!

Få de senaste recensionerna, specialerbjudanden, nya utgåvor och mycket mer...

Genom att skicka in detta formulär godkänner du att vi skickar ut e-post till dig.
Se våra Integritetspolicy.

Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.

sv_SESvenska