Header burger öppet
Sök logotyp

Hoppa till

Visas för närvarande:

Hund på sängen? Ja eller nej?

en profilbild av TSA-författaren Alex

Skrivet av Alex Petrović

Sömnkonsult

Hund som sover med en bok

22 april 2024 7 min läsning

Vi älskar alla våra lurviga små vänner och vi gör allt för att de ska ha det så bra som möjligt. Ibland innebär det att spara lite mer pengar för att köpa högkvalitativ mat, att ta extra tid på sig att leka med dem och träna dem eller att tillsammans gå igenom stressen med att besöka en veterinär.

Allt detta kan definitivt bidra till att bygga upp en sund relation med din hund. Men det finns alltid ett dilemma med att låta hundar sova med oss i samma säng. Är det säkert? Vilka är konsekvenserna av att låta en hund sova i sängen? Måste vi vara mer försiktiga, eller är det helt säkert att mysa med din lilla (eller i vissa fall stora) fluffiga kompis?

Vi kommer att prata om fördelarna med att sova med en hund, samt några försiktighetsåtgärder. Vi vet att det är viktigt att hålla ditt husdjur friskt och lyckligt. Men det är inte en enkelriktad gata. Här är vad du behöver veta!

en flicka med en hund på soffan

Vad är grejen?

En hund i sängen är förmodligen stigmatiserat i vissa hushåll. Många familjer med hundar tillåter dem inte ens i soffan, än mindre i sängen. Det finns en fast övertygelse om att en hund inte bör sova med människor ens i samma rum. Det är därför många köper hundbäddar och placerar dem i ett särskilt område. Det området ligger vanligtvis långt från köket, barnrummet och sovrummet. Men, får inte det hunden att känna sig ensam?

En hel del människor håller inte heller med om denna metod. Cirka 60 procent av hundägarna bekräftar att de låter sin hund sova i sängen, om inte alltid, så åtminstone ibland. Å andra sidan uppger en stor del av hundägarna också att de sover med sin vovve nästan varje natt. Så, vad är grejen? Varför så många olika åsikter? Svaret ligger i de många för- och nackdelarna med att sova med hund - de är alla rimliga punkter som du måste ta hänsyn till innan du släpper upp din hund i sängen.

en bild av en hund som sover i en säng med sin ägare

Fördelar med att låta din hund sova i sängen

En hund i sängen kan hålla dig varm

Om du låter din hund mysa med dig under kalla nätter kommer du att känna dig varmare. Hundar har en högre kroppstemperatur än människor, och det är därför de är så bra på att sova i sängen och hålla den varm. Om du känner dig lite darrig och har problem med kalla fötter eller händer kan en hund säkert hjälpa dig med det. Många kulturer som lever i kalla områden har låtit sina hundar sova med dem för att hålla värmen - så varför skulle inte du göra det? Det är bra för er båda.

en bild av en kvinna som sover i en säng med sin hund

Hundar hjälper dig att slappna av

Det har varit över hundratals forskning har genomförts om effekterna av husdjur och gos på det mänskliga psyket. Många av dem bekräftade att det kan hjälpa dig att slappna av när du gosar med en fluffig varelse. Många hundar är terapihundar som kan hjälpa till med en rad olika problem, från ledarhundar till terapihundar som människor använder för PTSD, ångest eller depression.

Att gosa med en hund sänker också blodtrycket, får musklerna att slappna av och lugnar nerverna i allmänhet. Du kan helt enkelt inte vara upprörd när du har en oskyldig söt kramkompis, eller hur? Det är därför som personer med sömnlöshet och andra sömnstörningar kan ha nytta av att ha en hund vid sin sida när det är dags att sova.

en bild av en hund som ligger ner i en säng

Du kommer att känna dig tryggare - de skyddar dig

När du skaffar din hund måste du förstå en sak: ni är nu en flock. Oavsett hur löjligt det kan verka eller låta är hundar programmerade att tänka på det sättet. Och om du accepteras som medlem eller ledare i en flock kommer du naturligtvis att skyddas. Att veta det kan få dig att känna dig lugn.

Hur många gånger har du inte vaknat mitt i natten och känt dig rädd för att någon/något ska vara i ditt hem? Du kan ha haft en mardröm, eller så har du problem som gör att du känner dig orolig. En hund vid din sida hjälper dig att slappna av i sådana situationer. Du behöver inte oroa dig för inbrottstjuvar, monster eller något liknande - de är här för att skydda dig. Om du tar hand om ditt husdjur kommer de att återgälda tjänsten.

två hundar sover i en säng

Det kommer att göra dem glada

Hundar är sociala varelser - oavsett om det är med människor eller i en flock behöver de vara nära någon. Vissa raser har inget emot att bli lämnade ensamma, medan andra är ganska beroende av sin ägare. Det finns dock inget mer tillfredsställande än att se en lycklig vovve ligga bredvid dig. På så sätt blir de mer nöjda. Om den litar på dig betyder det att den blir mer avslappnad och mindre vaksam på faror. När de är ensamma kan de vara mer känsliga när de sover.

En annan sak som är värd att nämna är att räddningshundar har haft det väldigt tufft och har vanligtvis inte sovit på några mjuka ytor. Om du har en räddningshund skulle du inte tro hur glad den skulle bli av att sova på något mjukt.

en bild av en hund som sover i en säng

Nackdelar med att låta din hund sova i sängen

De kan väcka dig

Om du inte är en morgonmänniska - måste du antingen bli det eller sluta släppa upp din hund i sängen. Ibland kan hundar störa din sömn under natten. De kan vakna, vandra runt i rummet, skälla eller snarka. Om du inte sover gott och inte har något emot det ljudet tror vi inte att du kommer att få någon vila.

Allergier och astma

Innan du bestämmer dig för att låta din hund sova i samma säng - se till att ingen av dem har allergier. Allergier kan uppstå på grund av mjäll, urin eller saliv från husdjur. Tänk på att det inte finns några allergivänliga husdjur. Det finns vissa hundraser som människor är mindre allergiska mot, och andra som är mer allergiska. Allergier är ett allvarligt problem och om du bestämmer dig för att behålla ditt husdjur ska du hålla det borta från sovrummet.

De kan komma emellan dig och din partner

Att dela säng med din hund är fantastiskt, men ibland behöver du och din partner avskildhet. Om du känner att en hund kan komma i vägen för er intimitet, vänj den inte vid att sova på sängen. Ibland räcker det med att ställa hundbädden i sovrummet så att ni alla kan dela rum, och när ni behöver lite egentid kan ni släppa ut den. Att tvinga hunden att stiga upp ur sängen när den inte känner för det (sömnig, tupplur) är stressande för både djuret och ägaren.

Problem med beteendet

Många människor hävdar att om man låter hunden sova i sängen kan det leda till en känsla av dominans hos den. Men det är inte riktigt fallet. Om en hund är vältränad och lydig har du förmodligen inga problem med att dela säng med den eller säga till den när den behöver gå av. En dåligt tränad hund, en besatt eller svartsjuk hund eller en hund med beteendeproblem som aggressivitet kommer naturligtvis att visa att sängen är deras. Innan du låter din hund sova i sängen - se till att den inte visar några tecken på aggression eller besatthet, eftersom det kan utgöra ett problem i framtiden.

Kan man bli sjuk om man låter hunden sova i sängen?

Tekniskt sett, ja. Om din hund tillbringar tid utomhus finns det en liten risk att den får med sig smuts, loppor, fästingar, maskar och andra sjukdomar in i ditt hem. Men här är vad du behöver göra för att förhindra att det händer:

en bild av en hund som ligger ner

Slutsats

Så, där har du allt du behöver veta om att sova med en hund. Alla hundälskare kommer att hålla med om att om du vill dela säng med din hund - så kan du också göra det. Det är dock ett stort ansvar - om du vill ta hand om din och ditt husdjurs hälsa. Se till att följa våra instruktioner innan du börjar låta din hund sova i sängen. Och sist men inte minst - ha kul när du delar säng med din vovve!

Kommentarer (0)

Det finns ännu inga kommentarer

Rekommenderad läsning:

Om författaren

Alex Petrović
Sömnkonsult
A CPD-certifierad sömnkonsult med mer än 2000 timmars forskning om alla de olika sätt som vi kan få en god natts sömn på. Som tidigare sömnlös vet jag hur svårt livet kan vara utan nattlig återhämtning och jag älskar att jag får dela med mig av allt jag har lärt mig till er alla. Så förhoppningsvis kan vi alla sova gott!
Relaterade inlägg

Det bästa från vår blogg

Utvalda bilder för C-vitamin och sömn.
02 maj 2024

C-vitamin och sömn

C-vitamin är ett viktigt näringsämne som spelar en avgörande roll för många av kroppens funktioner, bland annat för att främja tillräckligt god sömn.
Utvalda bilden av hämnd sängdagsförhalning
22 april 2024

Hämnd Sänggåendet Procrastination 101

Om du är trött på att känna dig utmattad och överväldigad är det dags att ta ett steg tillbaka. Tänk efter - om du omedvetet fördröjer sömnen? Sluta...
Missa inte det här!
Få de senaste recensionerna, specialerbjudanden, nya utgåvor och mycket mer...
[instagram-flöde flöde=1]
Stäng-knappen

Missa inte det här!

Få de senaste recensionerna, specialerbjudanden, nya utgåvor och mycket mer...

Genom att skicka in detta formulär godkänner du att vi skickar ut e-post till dig.
Se våra Integritetspolicy.

Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.

sv_SESvenska