Att sova i tält i regn
Lockelsen i att sova i tält i regnet
Oavsett vilken erfarenhet du har, har den vilda naturen en mycket lockande effekt på människor. Föreställ dig en perfekt natthimmel som inte är förorenad av artificiellt ljus, en öppen eld och berättelser om stjärnor som tar dig till andra världar. Till skillnad från de klassiska kvällarna då du ligger i din säng och scrollar genom sociala medier/tittar på Netflix, är camping med det lugnande ljudet av regn verkligen förbättrar ditt allmänna välbefinnande.
Den terapeutiska kraften hos regnljud
Vi börjar med det mest uppenbara fördelar för den psykiska hälsan.
Vem sover annars bäst bredvid regnet? Naturligtvis talar vi inte om åska, men regndroppar faller från grenar.
När ljudet är tyst eller måttligt högt och jämnt som regn, vår hjärna tolkar det som en lugnande signal. Dessutom kommer detta lugnande ljud att "täcka" vissa mindre trevliga ljud som skulle störa och störa oss.
I själva verket kan det också maskera oönskade tankar och känslor. Till exempel om du fokuserar på ljudet av regn, kan du tillfälligt glömma dina bekymmer och bara koppla av.
Det har därför en positiv effekt på stressreducering och bidrar till emotionell och fysisk hälsa (beroende på hur många s'mores du har ätit).
Att koppla upp sig mot naturens vaggvisa
Nu kanske du undrar - varför måste jag åka ut i naturen för att njuta av ljudet av regn? Vi håller med, det behöver du inte. Ett bra alternativ är appar eller att helt enkelt stanna i ditt hem. Du kommer dock inte att få samma ljud. Det varierar beroende på typ, mängd och område av regn. Det sistnämnda är det viktigaste, eftersom ljudet av en vattendroppe som träffar löv är mycket mjukare än när den träffar betong.
Det är därför det ger en effekt av vitt brus - ett jämnt och stadigt ljud som täcker andra bakgrundsljud och som får hjärnan att slappna av. Detta är utmärkta förutsättningar för en djupare och mer vilsam sömn. Ett repetitivt och förutsägbart mönster hjälper till att reglera andningen och hjärtfrekvensen, vilket ger en meditativ effekt på sinnet. Slutligen blir luften svalare när det regnar, vilket ofta bidrar till bättre sömn.
Att välja rätt tält
Många tror att campingresor bara är för dem som inte har pengar att "ha råd" med anständigt boende, men när du gör en lista över saker kommer du att se att det inte är så billigt. Det betyder inte att du behöver en förmögenhet, men om du vill ha en bra upplevelse måste du vara uppmärksam på de viktigaste sakerna.
Vattentäta material och hållbarhet
Du är medveten om hur vissa materials egenskaper kan påverka sovandet i ett tält, särskilt om det regnar. Då är det nödvändigt att välja vattentäta material med hög hållbarhet. Tillverkarna använder polyamid eller polyester, medan de för den yttre delen använder en beläggning som förhindrar fuktflöde.
Nivån på permeabilitet beror också på dess tjocklek, så det är viktigt att kontrollera detta innan du köper. Till exempel garanterar en vattenpelare på 1000 mm redan 100% vattentäthet (regn) i det yttre materialet. Om du vill att tältet ska vara 100%, välj ett tält med svetsade sömmar.
Fatta ett beslut baserat på tillfälle, säsong, campingplats och vistelsens längd. Alla tält tjänar sitt syfte om de sätts upp på rätt sätt, men när du väljer en vattentät modell bör du också vara uppmärksam på dess inredning.
Regntak och ordentlig ventilation
Så insidan av tältet håller dig också torr. Det är tillverkat av sträckt impregnerad duk eller liknande material, tillräckligt för att ett litet hål eller en beröring ska börja "vattna". För att vara säker och hålla tältet torrt, köp ett tält med två lager från en välrenommerad tillverkare. Här är några andra faktorer att tänka på när du väljer ett tält:
- Ventilationens utformning - leta efter nätpaneler vid tältdörrar eller fönster som är placerade så att de tillåter luftflöde samtidigt som de håller insekter ute
- Vestibuler och regnskydd - utökat område utanför huvudingången till tältet, fungerar som ett skyddat utrymme för förvaring av regnkläder och ett extra lager skydd mot regn
- Säsongsmässig lämplighet - 4-säsongstält är mer robusta än enkelväggstält och innertältet är bättre utrustat för att klara tuffare väderförhållanden
- Tältets storlek och kapacitet - mindre tält kan leda till dålig ventilation och en obehaglig upplevelse, medan överdimensionerade tält kan vara svåra att hålla varma
Tips: Innan du köper, läs så många användarrecensioner och sök rekommendationer från aktiva campare som möjligt.
Förbereda campingplatsen för regniga nätter
Smuts, lera, trångt i ett litet utrymme... Tänk om tältet läcker eller ännu värre om det träffas av blixten? Gör dig av med dessa bekymmer genom att förbereda dig för regniga nätter!
Undvika låglänta områden
Du bör höja upp din sovplats för att skapa en isolerande barriär mellan dig och den kalla, fuktiga marken. Du kan göra detta med en skumgummikudde eller campingmatta som du placerar under din sovsäck och bivacksäck. Genom att undvika låglänta områden förhindrar du alltså att fukt från marken sipprar in i sovutrustningen.
Röjning av marken och användning av en markduk
För att säkerställa komfort, skydda din utrustning och hålla sovplatsen torr och ren, rengör ytan. Ta bort alla stenar, pinnar och annat skräp för att få en jämn och plan yta för tältet. Det är också viktigt att skydda mot fukt genom att placera en markduk eller ett fotavtryck under tältet. På så sätt skapar du en fuktbarriär mellan tältgolvet och marken, vilket förhindrar slitage. Slutligen hindrar du insekter och skadedjur från att krypa in i tältet från marken.
Anläggning av ett dike runt tältet
Många glömmer helt bort en detalj efter att ha köpt ett tält och satt upp det på ett säkert sätt. När du bestämmer dig för var du ska sätta upp tältet, gör ett dike. På så sätt skapar du dräneringskanaler och regnet kommer inte att vara ett problem. Nåväl, rulla upp t-shirtärmarna och ta fram grävmaterialet!
Du behöver en spade eller ett grävverktyg och en presenning eller ett underlag. Innan du gör det bör du välj en plan yta med bra dränering.
Oavsett hur bra den är ska du rengöra den innan du börjar gräva. Använd små pinnar eller pålar för att markera omkretsen eller platsen där du ska sätta upp ditt tält.
När du är klar med grävningen ska du lägga den utgrävda jorden på hög på sidan bort från tältet. På så sätt skapar du en liten vall som håller vattnet borta från din sovplats.
Vädertålighet för ditt tält
För att ditt tält ska förbli väderbeständigt och ge ett tillförlitligt skydd för nästa campingresa behöver det underhållas. Det gäller inte bara förvaring och inköp av ett förstklassigt regnskydd, utan även när du sätter upp tältet. Nu kommer du att se vad vi pratar om.
Applicering av fogtätningsmedel
Det är en applikation, vanligtvis tejp eller lim, som är avsedd att täcka tältets vattentäta sömmar. Dessa ställen är kända för potentiella läckage vid kraftiga regn, dagg, vattensamlingar etc. Vatten kommer att sippra in i tältet genom sömmarna om:
- Var inte alls förseglade
- Slits ut med tiden
Vissa tillverkare impregnerar sömmarna under produktionenmen för andra är det en onödig kostnad. I vilket fall som helst bör du veta hur du gör det själv. Så kontrollera först om det är nödvändigt att göra proceduren - a ett tält som är ordentligt tejpat har ett lager genomskinlig tejp i alla sömmar.
Applicera vid behov tätningsmedlet med en pensel på sömmen för att säkerställa att det tränger in i sömmens hål. Olika tältmaterial och tyger kräver olika typer av tätningsmedel - silikonbaserade (silikonbelagda tält) eller uretanbaserade (polyuretanbelagda tält).
Lappar även de minsta revorna
Därför är de bästa tälten gjorda för att vara vattentäta eller vattenresistenta, vilket innebär att även små revor eller hål kan skada denna funktion. En sådan svaghet kan också minska tältets förmåga att stå emot stark vind. Du vet hur ihärdiga insekter kan vara, eller hur? Små revor kan skapa en öppning för dem, liksom för värme. Så småningom kommer sådana hål att växa sig större med tiden.
Därför är det viktigt att ta itu med små problem i ditt tält i tid för att förlänga dess livslängd. För att göra ett bra jobb ska du alltid ha med dig en tältreparationssats och ta dig tid att laga eventuella skador.
Viktiga sovsäckar för regniga nätter
Det är något speciellt med regniga nätter. De kan verkligen tillföra en lugn charm till våta campingresor och utomhusäventyr, men bara om du har tagit med dig det viktigaste för att sova. Kontrollera att all sovutrustning finns med i listan.
Sovsäckar av hög kvalitet
Vet du hur man väljer en kvalitet? Så det finns en uppdelning i säsongsbetonade sovsäckar: sommarsovsäckar, tre-säsongssovsäckar och vintersovsäckar för att hålla kroppsvärmen. Deras isolering kan vara gjord av naturligt eller konstgjort material; skillnaden är också i temperaturklassificeringen. Tillverkarens deklaration anger den lägsta temperatur som påsen är avsedd för.
När det gäller typ av material, du måste känna till dess egenskaper. Till exempel är dun (ett naturmaterial) sovsäckens lättaste och mest effektiva isolering. Det tar inte mycket plats, håller värmen längre än syntetmaterial, men torkar långsammare. Det har också ett högre pris beroende på mängden dunfyllning.
Syntetisk isolering är vanligtvis ett fluffigt polyestermaterial som inte absorberar vatten, vilket gör det till ett bättre val för regniga nätter. Vi får inte glömma de speciella skydden för väskan. De är gummerade eller tillverkade av ett aktivt material som förhindrar fuktabsorption från utsidan. De har också speciella, vattentäta förslutningar och sömmar genom vilka vatten utifrån inte kan tränga in i påsen.
Vattentätt liggunderlag
En av nackdelarna med att campa i regnet är att du inte kan ta med dig din perfekta madrass! Men det finns också campingmadrasser. En hård och kall yta under vått väder kan bli en mycket bättre plats att sova om du överväger dess egenskaper. Var därför uppmärksam på flera saker när du köper.
- Material och design - leta efter vattenavvisande material (laminerat eller belagt tyg avvisar vatten) och självuppblåsande eller uppblåsbara liggunderlag
- R-Värde - det är isoleringsnivån i förhållande till den kalla ytan; högre R-värden ger bättre isolering
- Storlek och tjocklek - storleken bör motsvara dina kroppsmått, och tjockare dynor ger ofta mer komfort och bättre isolering
- Vikt och packbarhet - ta hänsyn till typerna av planerade aktiviteter
- Slitstark och punkteringsbeständig - de är motståndskraftiga mot ojämn terräng och vassa föremål
Fukttransporterande nattkläder och torra kläder
Regniga nätter är mycket trevligare när du har någon som håller dig varm. Åh, du tänkte på en kärlekspartner? Vi har dig!
Faktum är att du kommer att behöva kläder tillverkade av kvalitetsmaterial mest. Leta därför efter fukttransporterande material som merinoull, syntetiska blandningar eller specialiserade fukttransporterande tyger. Våta kläder är mycket farligt för din hälsa och ta av den så fort som möjligt!
Andningsegenskaper är också viktiga för vattentäta jackor så att luften kan cirkulera runt din kropp. På så sätt förhindrar du överdriven svettning och reglerar temperaturen. Prioriteringen är alltså snabbtorkande, men glöm inte bort komfort och passform. Det vore inte en dum idé att överväga flera lager sömnkläder, t.ex. ett lätt baslager och ett något varmare mellanlager.
Skapa en mysig atmosfär i regnet
Om du är ett fan av Harry Potter minns du hur Hermione kastade en trollformel för att göra tältet större på insidan än det verkade på utsidan. Du kanske inte är en trollkarl, men det finns andra sätt att förvandla ditt lilla utrymme till en varm och inbjudande oas. Använd därför din utbyggnadscharm och upplev en ny nivå av lugn och mysighet.
Dämpad belysning för en avkopplande atmosfär
Regndroppar kan bli din symfoni och ditt skydd om du får rätt belysning. Använd därför mjuka ljuskällor som LED-lyktor med justerbar ljusstyrka eller ljusslingor med dimmerfunktion. För starka lampor kan bli för intensiva, medan mjuka lampor skapar ett mjukare sken inne i tältet.
Ljus i varma färger bidrar också till en avkopplande miljö, till skillnad från svalare ljus som kan vara stimulerande. Om du vill ha ett varmt och flimrande sken, lägg till flammfria LED-ljus. Flera ljuskällor ger en ännu bättre effekt, men du måste ställa in rätt ljusstyrka.
Och förutom att det ser fantastiskt ut har dämpad belysning också ett syfte - att låter dig somna lättare! Det beror på att starka lampor kan påverka din dygnsrytm och få din kropp att tro att det är dag. Men med dämpad belysning är detta mycket mindre troligt.
Och det här borde vara självklart, men håll dig till riktiga lampor. Även om en öppen låga kan se bättre ut kan den också falla över och potentiellt tända eld på något. Så vi rekommenderar att du undviker stearinljus eller till och med lyktor om du är orolig att du ska välta dem.
Engagera sinnena
För att få den fulla naturupplevelsen måste du hitta ytterligare ett sätt att fly till en annan värld. Och vad är bättre än en spännande bok? När vi har roligt går tiden fortare, och läsning är en bra aktivitet vid läggdags. Anledningen är avslappnings- och mindfulness-effekten som hjälper dig att varva ner och stressa av.
På så sätt fokuserar du på nuet, vilket hjälper dig att vidga dina vyer och väcka kreativiteten till liv. Oavsett om du föredrar fysiska böcker eller e-läsare kommer du att ha den bästa följeslagaren! Om du fortfarande har svårt att somna kan du använda andra sömnhjälpmedel. Det kan vara en app med naturljud eller lugnande musik för att förstärka den rogivande atmosfären ytterligare.
Slutsats
Att sova i tält kräver därför mental och fysisk förberedelse för en god natts sömn. Även om du tar med dig allt, kan du förvänta dig både utmaningar och fördelar. Oroa dig inte, du kommer förmodligen inte att bli uppäten av ett vilt djur. Men var uppmärksam på säkerhetstipsen för att undvika att släppa in andra oönskade gäster i tältet (insekter, fukt, vind). Om du har dubbelkollat listan med tältutrustning och är redo behöver du bara kolla väderprognosen och ta dig an äventyret med en positiv inställning. Men vad tycker du om att sova i tält i regn? Gör du det? Berätta allt om det i kommentarsfältet!
Sprid ordet vidare
Rekommenderad läsning:
Svenska 
English (UK)
Det finns ännu inga kommentarer
”*” anger obligatoriska fält