Latex vs Memory Foam - Vilken ska du välja?
Vad är en madrass med minnesskum?
Låt oss först prata om madrasser av minnesskum, eftersom de är lite mer populära än deras motsvarighet i latex. Det första du bör veta om denna speciella typ av polyuretanskummadrass är att den är tillverkad antingen av råolja eller sojaolja. Och som du kan föreställa dig är de inte den mest naturliga eller miljövänliga madrasstypen.
Men det som de flesta känner till (och älskar) med memory foam-madrasser är att de försiktigt komprimeras när de utsätts för tryck - det vill säga när vi ligger på sängen. Och när vi stiger upp ur sängen återgår memory foam-madrassen till sin naturliga form. Detta mått på anpassningsförmåga innebär att en genomsnittlig madrass med minnesskum förmodligen passar de flesta eftersom den formar sig efter din kroppsform.
Eftersom det finns olika typer av sovande kan madrasser av memory foam naturligtvis också levereras med olika skumlager. Vissa är till exempel mer täta, så att madrasserna är fastare. Andra är mindre täta, så att madrasserna är mjukare. Och vissa har specifika material som förstärker vissa egenskaper - som hur minnesskum med gel eller infuserad grafit ger extra kylning.
Detta leder oss dock till den stora tvistefrågan - temperaturreglering. Som vi har sagt ger sängar med minnesskum utmärkt komfort eftersom skummet anpassar sig till din kropp och bildligt kramar dig. Men detta leder också till värmehållning och i vissa fall överhettning.
Detta är dock inte alltid fallet. Som vi har nämnt kan skummet behandlas för att göra det mer svalkande, och om du inte sover varmt bör det inte heller vara ett problem. Faktum är att om du bor i ett kallare klimat kan det till och med vara en bra sak!
Så totalt sett bör du kunna berätta varför madrasser med minnesskum är så populära som de är. Faktum är att minnesskum ursprungligen skapades av NASA för att passa astronauter. Visst, de är tillverkade av syntetmaterial och kan orsaka viss överhettning, men de är också otroligt bekväma och passar nästan vem som helst.
Rekommenderad läsning: Bästa madrass för minnesskum UK
Vad är en latexskummadrass?
Nu när du känner till de grundläggande egenskaperna hos minnesskummadrasser, låt oss fortsätta denna latex vs minnesskummadrassstrid genom att berätta allt du behöver veta om latexmadrasser.
Först måste du förstå att det finns två typer av latexskum. Du kan välja mellan naturligt latexskum och syntetiskt latexskum. Naturliga latexmadrasser är vanligtvis gjorda av gummiträdssaft. Syntetiska latexmadrasser är tillverkade av en blandning av syntetiska material (vanligtvis plastmaterial).
För att tillverka en latexsäng, det vill säga en latexmadrass, kan två tekniker användas Talalay och Dunlop. För Talalay-latexmadrassen fylls formen endast delvis med trädsaften medan resten av madrassen fylls med luft. Det är därför Talalay-latexen är mjuk och kuddliknande. Dunlop-latexmadrasser ger däremot en helt annan känsla. Eftersom de är helt fyllda med trädsav och inte har någon luft inuti sig är de fastare och mindre studsiga.
När det gäller den faktiska känslan av de flesta latexmadrasser är de på den fastare sidan och är därför kanske inte lämpliga för sidosovare. När du sover på sidan vill du trots allt ha lite eftergivenhet så att axlar och höfter kan sjunka ner och hålla ryggraden frisk. Men å andra sidan kan denna extra fasthet vara ganska bra för tyngre sovare.
En annan sak du bör ha i åtanke när du försöker välja mellan latex och minnesskum är deras livslängd. En madrass av minnesskum håller vanligtvis i cirka 6 år. Men en latexskummadrass å andra sidan kan ofta gå i över ett decennium.
För- och nackdelar med madrasser av memory foam
Nu när vi har gått igenom de allmänna egenskaperna hos memory foam-madrasser vill vi gå lite mer på djupet och förklara exakt varför du vill eller inte vill ha den här typen av madrass. Så notera hur frestande dessa fördelar verkar och jämför sedan den känslan med de potentiella nackdelarna.
Fördelar med madrasser med minnesskum
Låt oss först gå igenom alla de viktigaste försäljningsargumenten som skulle få dig att vilja köpa en madrass med minneskum.
Konturering av kroppen
När du ligger på en madrass med memory foam har skummet tillräckligt med eftergivenhet för att din kropp ska sjunka in och krama om dig från alla håll. Detta ger två stora fördelar - komfort och tryckavlastning.
När det gäller komfort kommer de flesta att njuta av den mjuka, dämpade känslan av en madrass med minnesskum och den kan lätt passa de flesta sovande. Så om du skaffar madrassen till gästrummet (till exempel) är chansen stor att den som kommer över får en god natts sömn.
Och eftersom skummet omsluter lederna avlastar det också, vilket lindrar många värkproblem och gör att du känner dig smidigare. Speciellt för dig som sover på sidan, eftersom hela höften och axeln får stöd.
Extremt låg rörelseöverföring
Om du delar säng med en partner eller till och med en stor hund är rörelseisolering otroligt viktigt. Om du sover lätt kan det nämligen hända att du vaknar varje gång din partner eller hund börjar röra på sig.
Och om du någonsin har sovit på en billig resårmadrass har du förmodligen upplevt denna sömnkvalitetsförstörare. Lyckligtvis har även billigare minnesskum vanligtvis mycket anständig rörelseisolering eftersom det täta skummet "suger upp" det mesta av den energi som orsakas av att kasta och vända.
Håller dig varm
Även om detta är negativt för varmsovare (som vi kommer att diskutera senare), kan kalla sovare eller människor som bor i kallare klimat ha stor nytta av den värmefångande egenskapen hos de flesta madrasser av memory foam.
Att ha det skönt och ombonat kan trots allt vara viktigt, särskilt om du inte sätter på värmen under natten eller om du i allmänhet lätt blir kall. Och om du kombinerar en tät madrass med memory foam med ett täcke med hög TOG-skalning kan du undvika alla frossa och obehag som kommer med vintern.
Allergivänlig
Även om detta inte är så ovanligt förtjänar det ändå att tas upp. När en sängprodukt är märkt som allergivänliginnebär det att astma- och allergipatienter inte behöver oroa sig för uppblossande besvär orsakade av produkten.
Och om du någonsin har upplevt något av dessa två tillstånd vet du att de kan göra det svårt att somna och till och med väcka dig mitt i natten i vissa extrema fall. Men som vi sa är detta en ganska vanlig egenskap idag, och inte alla minnesskummadrasser kommer att vara allergivänliga.
Billigt och lätt att hitta
Bortsett från den extra komforten är detta förmodligen den största försäljningsargumentet som madrasser med minnesskum har. Nästan alla madrasstillverkare har modeller med minnesskum och på grund av denna variation kan de också vara mycket prisvärda.
Naturligtvis finns det dyrare modeller som kommer med alla möjliga unika funktioner, som kylande gel och zonindelat stöd, men även de billigare modellerna är ganska bra. Och det hjälper alltid om du kan hitta det du letar efter på några sekunder i stället för att leta i flera dagar eller få det skickat från ett annat land.
Nackdelar med madrasser med minnesskum
Låt oss nu prata om varför en madrass med minneskum kanske inte är det mest idealiska valet för dig.
Benägenhet för överhettning
Även om det är en fördel under vintern kan det vara en riktig glädjedödare under sommaren. När allt kommer omkring kan överhettning påverka sömnen på ganska stora sätt eftersom din kroppstemperatur måste sjunka för att du ens ska kunna somna.
Och ingen vill ju vakna upp täckt av svett med lakanen klibbande mot ryggen. Men om du bor i ett varmt klimat och/eller sover varmt kan detta hända om du skaffar en madrass med minnesskum.
Eller åtminstone är det så när det gäller modeller i låg- till mellanklass. Dyrare memory foam-madrasser har ofta kylande gel eller grafitinfuserat skum som ökar madrassens andningsförmåga avsevärt.
Tung och skrymmande
För att göra en madrass med minnesskum är skummet i sig vanligtvis mycket tätt. Och det betyder att de inte alltid är särskilt lätta eller lätta att bära runt. För att inte tala om att memory foam också reagerar på temperaturförändringar, expanderar under värme och drar ihop sig när det är kallt, vilket innebär att det också kan vara lite svårt att passa in den i sängramen.
Detta är inte ett stort problem, eftersom ingen madrass är lätt som en fjäder, men det är något du bör tänka på - särskilt när det gäller att ställa in den första natten.
Avgasning (under de första par nätterna)
Detta är en annan mindre olägenhet som vi vill påpeka. När du får en madrass med minnesskum kan du förvänta dig att en inte så obehaglig lukt träffar dig. Det varar dock inte länge, eftersom lukten kommer att försvinna under de första en eller två nätterna.
Men det är ändå viktigt att nämna, för om du planerar att omedelbart hoppa i säng på din nya madrass kan du få en obehaglig överraskning.
Inte den bästa livslängden
När det gäller livslängd finns det två viktiga faktorer som du måste vara medveten om. För det första tenderar skum att hänga efter ett tag, vilket leder till sämre stöd och en allmänt sämre sömnupplevelse. Du kommer definitivt att få en anständig 4-5 år ur madrassen men förvänta dig en gradvis nedgång från den punkten och framåt.
För det andra är det inte det enklaste i världen att underhålla en madrass med minnesskum. Memory foam kan ofta inte komma i kontakt med vissa kemikalier och skummet i sig är inte hållbart för de flesta maskintvättar. Så att skaffa ett madrasskydd kommer att spara dig från mycket handskrubbning.
För- och nackdelar med madrasser av latexskum
Nu när du känner till alla upp- och nedgångar med minnesskum är det dags att vända blicken mot latex. Precis som i det föregående segmentet går vi igenom alla för- och nackdelar och sedan kan du bestämma vilken modell som verkar bättre totalt sett.
Fördelar med madrasser av latexskum
Låt oss nu prata om alla anledningar till att en latexmadrass skulle vara det perfekta valet för dig.
Andningsbar
Till skillnad från minnesskum har latex i allmänhet inte för många problem när det gäller andningsförmåga och temperaturkontroll. Detta betyder inte att det inte kan hålla dig varm under vintern utan snarare att överhettning inte är nästan lika mycket av ett problem.
Så länge du har ett bra vintertäcke behöver du inte oroa dig för mycket - särskilt inte om du väljer naturlatex. Detta gör det idealiskt för varma sovare.
Fastare och mer spänstig
Även om denna aspekt beror på hur latexen behandlades (som diskuterades i det inledande stycket), kommer en latexmadrass i genomsnitt att vara fastare och mer studsande än dess motsvarighet i minnesskum.
Att den är fastare innebär att den är mycket bekvämare för rygg- och magsovare (särskilt om du är på den tyngre sidan) och den extra studsen är en mycket trevlig funktion att ha för de flesta par.
Mindre i storlek och lättare
Generellt sett tenderar latexmadrasser att vara mycket lättare att flytta runt än modeller gjorda av minnesskum eftersom latex är mindre tät. Och om du ofta vänder eller roterar madrassen kan det här vara en mycket viktig fördel.
Dessutom tenderar den första installationen att vara mycket enklare också, eftersom latex reagerar mycket snabbare än minnesskum. Så du behöver inte vara rädd för att tro att du har fel madrassstorlek för din sängram.
Riktigt bra livslängd
Latex är mycket robust och därför kan du förvänta dig att det håller ganska länge (ibland till och med över ett decennium). Och eftersom dess struktur också är lite mer stabil behöver du inte oroa dig för en plötslig kvalitetsförsämring eller att den hänger.
För att inte tala om att det också är mycket enklare att hålla madrassen ren eftersom den extra hållbarheten innebär att du inte behöver vara lika försiktig. Och om du är benägen att spilla ditt kaffe i sängen kan det här vara en riktigt bra fördel att ha.
Nackdelar med madrasser av latexskum
Och låt oss nu påpeka alla anledningar till att du kanske inte vill ha en latexmadrass.
Dyrt
Den största nackdelen för många människor när det gäller latexmadrasser är priset. Medan minnesskum i allmänhet har en modell för varje prispunkt, börjar och slutar latexmadrasser (särskilt de med naturlig latex) i den lyxiga delen.
Ja, eftersom de håller längre är det att förvänta sig att de skulle vara dyrare, men vissa människor har helt enkelt inte råd att släppa så mycket pengar på en gång. Så om du letar efter ett budgetvänligt alternativ måste du göra en hel del forskning om du vill hitta en latexmodell som fungerar för dig.
Syntetisk latex är inte miljövänlig
Även om miljövänligheten hos sängkläder inte är så viktig för vissa människor, är det ändå värt att påpeka. Precis som skumplast är syntetisk latex dåligt för miljön - särskilt eftersom den vanligtvis innehåller plast.
Så om du vill ha en miljövänlig madrass måste du antingen satsa på naturlatex eller hitta en återvinningsbar resårmadrass.
Vissa personer kan vara allergiska mot latex
Även om madrassen är märkt som allergivänlig finns det väldigt lite som madrasstillverkaren kan göra om du helt enkelt är allergisk mot latex. Och som vi har nämnt tidigare kan allergier försämra din sömnkvalitet ganska avsevärt.
Kan vara för fast för sidosovare
Om du sover på sidan och är lite tyngre kan latex vara lite obekvämt. Det beror på att latex (särskilt naturlatex) inte har lika mycket eftergivenhet som memory foam - vilket gör att höften och axlarna inte kan sjunka in och hålla ryggraden rak.
För det mesta gäller detta bara tyngre sovande, men om möjligt bör du prova madrassen innan du köper den och se om din ryggrad är böjd. När allt kommer omkring reagerar latex snabbt på tryck, så det du upplever i butiken är en bra indikation på vad du kommer att känna hemma.
Så, vilken ska du välja?
I slutet av denna latex vs minnesskum, vilken ska vinna? Svaret på den här frågan, precis som tidigare nämnts, beror på många saker. Men om du behöver en hjälpande hand när du fattar detta beslut, överväga detta:
Om du..:
- Har inga problem med överhettning/sovning i kyla
- Vill du ha en prisvärd madrass som är lätt att hitta
- Sova på sidan och/eller vill ha bra stötdämpning
Då bör du förmodligen skaffa en memory foam-madrass. Men om du:
- Vill ha en madrass som förblir bekväm under en mycket lång tid
- Sov på rygg/mage och/eller välj en fastare madrass.
- Sover varmt och kräver god andningsförmåga
Vi föreslår att du skaffar antingen en syntetisk eller en naturlig latexmadrass.
Vad sägs om att välja något däremellan?
Det finns människor som fortfarande inte kan bestämma sig när det gäller att välja en skummadrass trots att de har läst allt som finns att läsa. Men även för dem har vi en lösning. Om du gillar båda madrasserna, både latex och memory foam, varför inte välja en hybrid?
Hybridmadrasser kan vara en kombination av resårmadrasser och skum eller resårmadrasser och latex. Dessa har det bästa av två världar - den perfekta blandningen av fjädrar och skum ger dig komfort och stöd. Fjädrarna får sängen att studsa och det övre lagret av skumplast får det att kännas som om du sover på ett moln.
Eller kombinera den madrass du köpt med rätt bäddmadrass. Om du till exempel har en memory foam-madrass som känns för mjuk kan du köpa en bäddmadrass i latex. Och vice versa. Om din latexmadrass är för hård, köp en bäddmadrass i memory foam. Förutom att få dig att må bättre kommer dessa toppar också att förlänga madrassens livslängd. Förhoppningsvis kommer jämförelsen mellan latex och minnesskum att hjälpa dig att bestämma den bästa madrassen för dig.
Relaterade produkter:
- Inofia Madrass Topper Review - LATEXCH Memory Foam Topper Deep Dive
- Relyon Superior Comfort Deep Latex Pillow Review
- Relyon Superior Comfort Slim Latexkudde
Rekommenderad läsning:
- Bästa madrassöverdrag för höftsmärta
- Allt om latexmadrasser
- Bästa latexkudde Storbritannien: Topp 5 val granskade
- De 7 bästa bästa minneskumkuddarna i Storbritannien
Svenska 
English (UK)