Hur förhindrar man att madrassen glider?
Varför glider min madrass?
Låt oss först diskutera varför madrasser tenderar att glida överhuvudtaget. Med tanke på hur mycket du vanligtvis rör dig i sömnen kan det vara ett resultat av någon av följande orsaker - eller till och med en kombination av flera. Så var uppmärksam på vilka segment som passar in i din givna situation.
Din säng kommer att börja glida eftersom det inte finns något grepp mellan benen och golvet. Rörelsen och glidningen uppstår vanligtvis när det finns rörelse i sängen - till exempel när man kliver i och ur sängen eller under fritidsaktiviteter. Och vi vet inte hur det är med dig, men en glidande sängram är inte en funktion som vi vill ha under roliga stunder.
Gammal madrass
Slitage är en ofrånkomlig del av livet. Så det är bara logiskt att det gäller din madrass också. Och med tanke på hur människor tenderar att inte tänka på detta så ofta - gamla madrasser är en huvudmisstänkt när det gäller madrassglidning.
Så efter hur lång tid bör du fråga dig om din madrass är för gammal? Även om det inte är en exakt vetenskap (eftersom det beror på underhåll och madrasstyp), kommer åttaårsmärket att påverka de flesta madrasser. Det mest uppenbara sättet att se om en madrass har passerat sin bästa tid är om du ser att den har börjat hänga i hörnen. En annan viktig indikator är om madrassen inte är lika bekväm eller stödjande som den en gång var.
Och om du tror att åldern är orsaken till att madrassen glider kan det vara en bra idé att överväga att skaffa en ny madrass helt och hållet.
Ansamling av smuts
Det här kan låta lite konstigt i början, men det är mycket logiskt när man tänker efter. Döda hudceller, damm, kroppsvätskor, smulor, djurhår och vem vet vad mer tenderar att ansamlas över tid. Och vid någon tidpunkt kommer det att leda till att madrassen inte har tillräcklig friktion mot sängramen - vilket gör att den glider lättare.
Lyckligtvis är detta dock det enklaste problemet att åtgärda. Lyft bara upp madrassen och använd en dammsugare för att rengöra sängbotten. Du kan sedan också skaffa ett tillbehör till en stoppningsborste och kamma igenom själva madrassen.
Otillräcklig storlek på madrass/sängram
Till skillnad från det första segmentet är det här ganska enkelt att kontrollera. Om det finns extra utrymme mellan din madrass och sängramen - bör roten till problemet med madrassglidning vara ganska uppenbar. En madrass ska trots allt inte ha friheten att röra sig som den vill. Om du råkar ha en justerbar sängram är det här inget problem, eftersom du snabbt kan få den att passa bättre och åtgärda problemet vid roten.
Men om inte, kanske du måste skaffa en ny sängram eller madrass. Och även om det kan låta besvärligt att skaffa en större madrass eller handla sängramar, oroa dig inte - vi har några tips som är mycket enklare och billigare.
Dåligt stöd
Å andra sidan kan det vara sängramarna som är felet. Om till exempel benen på sängramen inte är exakt lika stora kan det leda till att hela sängen tippar från en kant till en annan. Se därför till att problemet inte beror på ojämnt stöd.
Om sängramen är av trä kan benen dessutom glida på golvet på grund av bristande friktion. Så, ja, det skulle vara klokt att lägga en matta eller en gummimatta under sängen och kontrollera om det löser dina problem. Även den bästa madrassen kan få problem om den kombineras med felaktigt stöd, så du bör undersöka det.
Avsaknad av räcke
I en perfekt värld skulle madrasser inte glida alls under natten. Men om du sover oroligt är det inte ovanligt att de glider lite. Det är därför de flesta sängramar har räcken som en extra försiktighetsåtgärd. Så om din säng inte har några sådana kan det vara en av orsakerna till att madrassen glider. Detta är särskilt vanligt om du har en plattformssäng - men vi kommer till dem senare.
Dubbelsidig madrass
Dubbelsidiga madrasser är vanligtvis fantastiska, eftersom de gör att du kan hålla en madrass fräsch och ny under en avsevärd tid. Det är dock en nackdel, även om båda sidorna av madrassen är bra för att sova, är de inte de bästa för att hålla madrassen på plats.
Dubbelsidiga madrasser måste vara släta på båda sidor för att kunna uppfylla sin uppgift - men det betyder att ingen sida får vara skrovlig. Det finns trots allt en anledning till att vissa madrasser bara har en "sovsida", eftersom den andra är gjord för att hålla fast i sängramen. Så detta kan lätt vara orsaken till den glidande madrassen.
Hoppar på sängen
Även om det kan verka för enkelt för att vara sant, kan roten till dina problem med den glidande madrassen bero på hur du går till sängs. Om du till exempel bara hoppar i säng varje kväll kan du råka skjuta ut madrassen ur mitten - även om madrassen och sängramen verkar vara okej i övrigt. För att inte tala om att en sängfjäder kan bli skadad eller missformad. Det är därför, innan du går och tittar på möbelaffärer, försök att bara lugnt komma i säng först.
Hur förhindrar man att madrassen glider?
Nu när vi känner till alla anledningar till att din madrass kan glida runt, låt oss prata om konkreta åtgärder du kan vidta för att sätta stopp för det.
Använd pad-grepp
Om du har en smygande misstanke om att det är bristen på friktion som förstör din sömn, är padgrippers det enklaste sättet att förhindra att din madrass glider. Även om de vanligtvis används för att hålla fast mattan, kan pad grippers hålla din madrass stabil lika enkelt. Placera dem bara mellan din madrass och sängramen och låt dem göra sin magi. Det är definitivt mycket billigare än att skaffa en ny madrass eller sängram.
Skaffa halkfria bäddmadrasser
Halkfria madrassunderlägg är precis som pad grippers men ännu mer specialiserade. Medan dyngrepp vanligtvis används för att förhindra att din matta glider runt, är halkfria madrassdynor speciellt gjorda för att bekämpa - du gissade det - madrassglidning.
Mät bara din madrass, skaffa en halkskyddad madrass i rätt storlek (eller kombinera två mindre) och dra nytta av fördelarna. Det är inte bara enkelt, utan en halkskyddad madrass är också mycket mer subtil än en yogamatta.
Kardborreband
Om bäddmadrasser och bäddmadrasskydd låter för komplicerade för dig eller om du inte vet var du ska hitta dem, kan kardborreband göra dig lugn. Genom att bara applicera några kardborreband på madrassen och sedan några matchande på sängramen, bör dina madrassglidande dagar ligga bakom dig. Se bara till att rikta in kardborrebanden korrekt så bör du se minimal madrassrörelse.
Fylla luckor
Om din madrass glider för att den är för liten för din sängram är en enkel lösning att helt enkelt fylla i mellanrummen. Det är definitivt enklare och billigare än att köpa en ny madrass eller en ny sängram, så mycket är säkert.
Och det finns en god chans att du redan har något som kan användas som mellanrumsfyllning liggande hemma (skjortor, handdukar eller något annat mjukt material bör göra susen). Se bara till att det finns lite eller inget extra utrymme mellan madrassen och räcket/sängramen.
Tejp för mattor
Om du av någon anledning inte vill använda kardborreband är dubbelsidig matttejp ett enkelt alternativ. Precis som med kardborreband är det bara att rikta in de motsatta bitarna av matttejp på madrassen och sängramen, så bör de hindra din madrass från att glida. Det är ganska lätt att hitta och iögonfallande, så det är ett solidt alternativ.
Hur förhindrar man att en madrass av memory foam glider?
Som tidigare nämnts tenderar madrasser med minnesskum att kämpa när det gäller friktion. De levereras vanligtvis utan en resår och har svårare att hålla sig på plats. Så se till att lägga till lite friktion mellan din skummadrass och sängramen, vare sig det är genom kardborreband, dubbelsidig matttejp, pad gripers eller halkfria madrassdynor. Och om du inte redan har skenor, försök hitta ett annat sätt att hindra madrassen från att vandra runt fritt.
Hur förhindrar man att en madrass glider på en sängram av metall?
Å andra sidan kan din madrass vara helt okej, och det är din sängram som förstör din sömn. Sängramar av metall tenderar trots allt att glida upp oavsett madrass på grund av låg friktion. Så precis som i föregående avsnitt ska du göra allt du kan för att se till att det finns ett tillräckligt grepp mellan madrassen och sängramen.
Hur förhindrar man att en resårbotten glider av sängramen?
Ibland är det resårmadrassen som gör att hela madrassen glider. Så om du har en resårmadrass, se till att den är ordentligt fastsatt och att spikarna som håller den på plats inte har lossnat. Slitaget på en resår kan trots allt vara ganska stort, och utan den har din madrass ingenting som håller den på plats.
Kommer min madrass att glida på en plattformssäng?
Även om de ser ganska snygga och moderna ut saknar en plattformssäng helt skenor som hindrar en madrass från att glida. Så även de bästa madrasser kan hamna på golvet om det inte finns tillräckligt med friktion mellan dem och sängramen. Därför bör du antingen följa de tips vi har om att öka friktionen eller överväga att lägga till några sidogrindar. Eftersom du redan satsar på en minimalistisk look är en bäddmadrass förmodligen det bästa alternativet för dig.
Kan jag använda säkerhetsnålar för att förhindra att madrassen glider?
Även om du inte kan använda säkerhetsnålar för att fästa din madrass kan de ändå vara till nytta. Du kan till exempel använda säkerhetsnålar för att se till att din bäddmadrass sitter på plats hela natten - och på så sätt minska friktionen mellan dig och madrassen när du rör dig i sömnen. Se bara till att använda minst fem säkerhetsnålar för varje sida av sängen, så kommer bäddmadrassen att sitta bra.
Slutsats
Sammanfattningsvis, om du vill förhindra att en madrass glider, arbeta bara från grunden. Kontrollera sängens ben, själva sängramen, resårbädden, madrassen och sedan bäddmadrassen. Oavsett om det är brist på friktion eller bara en gammal madrass, bör dessa tips hjälpa dig och garantera en god natts sömn.
Svenska 
English (UK)