Ska du skaffa ett allergitäcke? - Allt du behöver veta
Hur kan allergier störa sömnen?
För det första.., är det viktigt att notera hur utbredda allergier är och hur allvarliga de kan vara.
Det finns faktiskt till och med en väletablerad organisation som uteslutande arbetar med allergier och statliga bestämmelser kring allergibehandling.
Den heter den brittiska allergifonden eller helt enkelt Allergy UK. Och om du går över till Allergy Storbritannienkommer du snabbt att inse hur viktigt det är att ha verktyg för att bekämpa eller kontrollera vissa allergener.
Med allt detta sagt är allergier som finns i sängkläder vanligtvis inte så drastiska. Det är matallergier som vanligtvis kan vara ganska farliga, liksom vissa insektsstick.
Men att få en god natts sömn är ändå ganska viktigt i det långa loppet!
Hur kan sängkläder utlösa allergier?
När man talar om allergier tänker man vanligtvis på pollenallergier eller födoämnesallergier.
Sängkläder å andra sidan kanske inte är en lika tydlig koppling för allergiker.
Men.., om du lider av allergier spelar dina sängkläder en roll här.
Och Det finns två huvudsakliga sätt att göra det på. - hur den hanterar dammkvalster och vilket material eller vilken fyllning den använder.
Så låt oss titta på båda dessa faktorer och sedan se hur ett allergitäcke kan hjälpa dig att både hålla dig bekväm och hålla dina allergier i schack!
Och om du har några frågor efter att ha läst den här guiden är du välkommen att lämna dem i kommentarfältet!
Dammkvalster
För det mesta när du läser om vad ett allergitäcke kan göra, kommer det att hävda att det skyddar dig från dammkvalster. Och det beror på att dessa saker finns överallt! Dessutom är vissa människor allergisk mot dammkvalstervilket innebär att de kan förvänta sig en rad ganska irriterande symtom.
Och som du kanske har gissat kan dessa symtom hindra dig från att få en god natts sömn! Detta är särskilt utbrett under varmare väder när det finns mer damm i luften. Men vi ska prata mer om hur anti-allergitäcken kan stoppa dammkvalster senare.
Fyllning och lock
En annan sak att tänka på när det gäller sängkläder är vilka material som används. När allt kommer omkring är din hud vanligtvis i direktkontakt med sängkläderna. Så om du har någon typ av reaktion på överdragen eller fyllningen kommer du inte att kunna sova lätt.
Det vanligaste är att detta sker med duntäcken, men även ulltäcken kan orsaka allergier hos vissa. När det gäller överdraget är bomullsallergier mer sällsynta, men vissa människor kan ha mycket känslig hud. Det innebär att grövre överdrag kan utlösa utslag på natten när de vänder och vrider på sig.
I dessa fall kan silkestäckeöverdrag ge viss lindring. För många människor är dock dammkvalster ett mycket mer realistiskt hot än det material som täcket är fyllt med eller överdragen.
Vad är ett allergivänligt täcke?
Nu när vi har fastställt hur sängkläder, och därmed täcken, kan orsaka vissa allergier återstår en fråga. hur kan täcken stoppa allergier?
Tja, för att uttrycka det enkelt, genom att undvika allergiutlösande faktorer och genom att göra det svårare för allergenerna att fylla luften.
Och det är viktigt att notera att detta inte bara är en försäljningspitch, eftersom forskning stöder dessa påståenden.
Så när du köper ett allergitäcke, till exempel Silentnight allergitäcke eller Slumberdown allergitäcke, är det här vad du kan förvänta dig.
Naturligtvis är inte alla allergitäcken likadana och vissa kan ha mer eller mindre genomtänkt design.
Men för det mesta kommer det att vara någon version av följande två funktioner.
Skydd mot dammkvalster
Den mest unika egenskapen som alla täcken i anti-allergisortimentet kommer att erbjuda är ett skydd mot dammkvalster. I grund och botten är dessa överdrag särskilt utformade för att hindra dammkvalster från att röra sig genom luften och dina sängkläder.
De gör detta genom att skapa en mycket tät nit som är för tät för att dammkvalster lätt ska kunna ta sig igenom. Det betyder att alla dammkvalster som gömmer sig i ditt allergitäcke inte har någonstans att ta vägen och kommer att dö av sig själva.
Antiallergisk fyllning
En annan sak som du ofta ser i sängkläder mot allergi är fyllningar mot allergi. Till skillnad från överdragen handlar det här mer om det faktiska material som används.
I grund och botten kommer en anti-allergisk fyllning att göra det så att det är svårt för bakterier eller bakterier att bildas i själva täcket. Dessutom är antiallergifyllningar vanligtvis syntetiska material och har därmed allergivänliga fibrer som inte orsakar några allergier i sig.
De kan också vara organiska material, men inte alla. Som vi redan nämnt kan dun orsaka allergiska reaktioner hos vissa människor.
Hur man får ett bra täcke mot allergi
Nu när du vet vad ett antiallergitäcke är och hur det fungerar, låt oss se hur du kan få en!
Om du bara plockar upp det första täcket du stöter på, utan att kontrollera funktionerna eller det genomsnittliga betyget, kan du trots allt sluta med ett dåligt täcke.
Och det är en annan sak, allergenresistenta täcken är fortfarande täcken!
Med andra ord.., Förutom skydd mot dammkvalster och allergivänliga påslakan måste den också ge dig komfort och mysfaktor.
Så om du lider av allergier och vill ha ett ordentligt allergitäcke som är både mjukt och kan hålla dammkvalster borta, här är några tips du bör följa.
Kontrollera för certifiering
Det viktigaste att tänka på när du söker efter allergivänliga täcken är att leta efter certifieringar och den allergivänliga taggen. Specifikt föreslår vi att du letar efter OEKO-Tex-certifiering.
Det säkerställer att inga farliga kemikalier används i produktionen. Och inga starka kemikalier innebär att det finns en lägre risk för att få en otäck reaktion på täcket. Den allergivänliga taggen är en annan viktig sak att hålla utkik efter eftersom den indikerar att inget av materialen bör orsaka allergier.
Med det sagt kan saker som ull och fjädrar ibland klämma sig förbi den allergivänliga taggen. Så tänk på det om du är i butiken och inte kan leta upp den exakta informationen eller läsa recensionerna.
Leta efter mjuka pärmar
Om du har känslig hud är det viktigt att påslakanet är mjukt. Detta beror på att hårdare material kan utlösa eksem eller liknande hudåkommor. Detta är också viktigt när du skaffar sängkläder till en bebis eftersom de tenderar att ha mycket känslig hud.
Men även om du inte specifikt letar efter allergivänliga sängkläder är mjuka överdrag bara bra att ha. För att säkerställa att allt förblir lätt, mjukt och smidigt rekommenderar vi att du antingen väljer siden eller hög trådtäthet bomull.
Notera TOG
Oavsett om du letar efter allergivänliga sängkläder eller ett vanligt täcke, måste du hålla täcke TOG-klassificering i åtanke. Det är nämligen TOG som avgör hur varm eller kall du blir under täcket. Och det är ingen mening med att vara fri från allergener om du fryser häcken av dig och nyser av en helt annan anledning.
För många människor kommer ett täcke för hela säsongen att vara det bästa alternativet. Detta är ett täcke med en 10,5 TOG-klassificering som kan hålla dig bekväm under större delen av året. Dessutom, oavsett om det är ett anti-allergitäcke, är 10,5 TOG ett ganska populärt alternativ.
Det är nämligen svårt att göra fel när man köper ett 10,5 TOG-täcke. Det är också bra när det gäller gåvor. Den enda nackdelen är att det inte kan hålla dig bekväm genom mer extremt väder.
Andra viktiga funktioner
Som vi har sagt måste ett allergitäcke fortfarande fungera som ett täcke. Så du bör också titta på andra funktioner som gör ett "vanligt" täcke mer eller mindre värt det. Är det prisvärt? Medföljer det en garanti? Finns det gratis standardleverans hem?
Med andra ord, försök först att hitta det bästa täcket på marknaden och ta sedan en titt på om det är allergifritt. Detta beror på att, åtminstone enligt vår erfarenhet, alla bra täcken tenderar att vara allergivänliga. Och du kan till och med få ett överdrag mot dammkvalster separat om du verkligen vill!
Har du andra alternativ för sängkläder mot allergi?
Det är viktigt att notera att allergitäcken är inte den enda formen av allergitäcken för sängkläder. Faktum är att de kanske inte ens är de mest inflytelserika, beroende på vem du frågar.
Vissa människor svär på att bra madrassskydd är nyckeln till att lösa deras allergiproblem. Detta beror på att madrassskydd mot allergi kan lätt rengöras och kan förhindra dammkvalster från att krypa runt din säng. Allergivänliga sängöverdrag tjänar ett liknande syfte.
Och du kan hitta kuddar mot allergi och så vidare. Men behöver du alla dessa sängkläder för att klara av dina allergisymtom? Tja, det beror verkligen på dig.
Om dina allergier verkligen är så känsliga, det kan vara värt att få helt allergivänliga sängkläder. Eller, om du ändå ska skaffa nya sängkläder, varför inte kontrollera om de är allergivänliga? Vi uppmuntrar dig dock inte att slänga ut alla dina nuvarande sängkläder i hopp om att dina allergier ska försvinna för alltid. Prata med din läkare och se om allergivänliga alternativ kan hjälpa dig och ta det därifrån.
Slutsats
Och det är allt du behöver veta om hur du får ett anti-allergitäcke! Så, ska du skaffa ett till dig själv? Låt oss veta ditt resonemang nere i kommentarerna. Och om du har några frågor, var inte rädd för att nå ut och fråga oss direkt.
Svenska 
English (UK)
Det finns ännu inga kommentarer
”*” anger obligatoriska fält