National Inventor's Day - Topp 3 sömnuppfinningar 2023
Det är en tid då vi uppskattar och firar många uppfinnare från hela världen, till exempel Benjamin Franklin (uppfinnare av elektricitet), Nikola Tesla (uppfinnare av växelström och radion), Eli Whitney (uppfinnare av bomullsgin) och George Washington Carver.
Topp 3 av 2000-talets sömnuppfinningar
Det görs ständigt nya uppfinningar som förbättrar och förändrar hur saker och ting fungerar runt om i världen. Vissa av dem skulle vi inte kunna tänka oss att leva utan. Nya metoder för att sova introduceras ständigt - oavsett om det handlar om madrassteknik, sömntillbehör eller apparater.
Den smarta madrassen
Till att börja med kommer vi att prata om smarta sängar/mattresser. Det är en produkt som kommer att blåsa ditt sinne. Det finns så många funktioner som du kan få nu, att alla och alla kommer att kunna få den bästa nattsömnen.
Den smarta madrassen kan hjälpa snarkare - en fördel både för den som snarkar och för partnern. Din madrass kan luta ditt huvud i en position som öppnar luftvägarna medan du sover, så att du slipper snarka. Andra madrasser har belysning under sängen, vilket är perfekt om du brukar stiga upp under natten. Du kommer att se ett subtilt sken under sängen som hjälper dig att se vart du är på väg. Detta hindrar dig alltid från att väcka din partner om du vanligtvis använder en starkare lampa. En ryggstödsjustering är tillgänglig, vilket innebär att madrassens övre del kan höjas så att du inte behöver stötta upp kuddar för att stödja ryggen. För dem som är benägna att få värk och smärta kan du hitta lugnande massage med vissa madrasser. Det perfekta sättet att få en skämskudde hemma för att hålla dig avslappnad. Slutligen kan du få en väckningsfunktion för dem som alltid trycker på snooze och kämpar för att komma upp på morgonen. Du kommer att känna ryggstödets lutning och en omrörande massage.
Som om inte allt detta vore nog kan du till och med ansluta dem till smarta enheter. Du kan bara fråga dem om du vill att madrassen ska justeras.
Sömnregistreringsenheten
Nästa upp är sömnspåraren. Du kan få sömnmätare i olika varianter, det beror helt på hur avancerade du vill att de ska vara. Det mest populära valet är en smartklocka, och många av dem är kopplade till en app. Att använda en sådan är ett bra sätt att lägga märke till sömnmönster eller beteenden och förstå sig själv bättre.
En sömnspårare kan informera dig om din sömnlängd och de ögonblick du rör dig. Du kommer att kunna titta på var du har lättare sömn eller faller i en djup sömn. Vissa av spårarna använder hjärtfrekvenssensorer för att upptäcka din sömn. Andra har funktioner där den spelar in alla ljud under natten. Du kan spela upp ljudet för att höra om du snarkar, har ovanliga andningsmönster och pratar i sömnen.
Det här är en fantastisk uppfinning som gör att du kan få en bättre uppfattning om dina sömnvanor.
Generatorn för vitt brus
Slutligen kommer människor som kämpar för att somna på grund av miljöbuller att känna fördelen med att använda en vit brusgenerator. Du kan få tillgång till vitt brus genom specifika enheter som har uppfunnits för det ändamålet, eller så kan du hitta appar med den funktionen. Tanken med dem är att hjälpa dig att fokusera på det bakgrundsbruset snarare än andra distraktioner. Från detta kommer du att kunna slappna av och dosera för att sova.
Det är bäst att inte ha den på hela natten. Om generatorn för vitt brus är till för ditt barn, se till att du stänger av den när barnet har somnat eller innan du går och lägger dig. Men om det är för dig är det perfekt att ha en med en timer så att den automatiskt kan stängas av efter en viss tid.
Uppfinning ska leda till bättre sömn
Produkter prövas och testas ständigt för att hitta det som fungerar för att hjälpa dig att sova på natten. Tekniken förbättras ständigt och hittar sätt att göra dagliga uppgifter lite enklare. Utvecklingen inom sömnindustrin går ständigt framåt och det råder ingen tvekan om att vi kommer att få se nya uppfinningar. I takt med att fler saker upptäcks om sömn och mer kunskap finns tillgänglig kan uppfinnare tillämpa den på de nuvarande prylarna.
Slutsats
Sammanfattningsvis utvecklas uppfinningar ständigt och blir smartare. Människor blir mer intelligenta genom att ta reda på mer om sömnvärlden. Genom att vara medvetna om sömnstörningar, mönster och vanor kan de tyda vad som är vanligt eller ovanligt. Utifrån detta kan en uppfinnare arbeta för att anpassa ett hjälpmedel eller uppfinna en ny produkt för att underlätta. Det finns många produkter på marknaden för närvarande som hjälper dig att somna - detta är bara ett urval av några för att fira National Inventor's Day.
Rekommenderad läsning:
- Framtidens sängar som garanterar en god natts sömn
- Vitt brus och sömn
- Hur förändrar tekniken madrassindustrin?
- Simba Stratos temperaturregleringsteknik
- Simba Nanocubes - Vad är det och vad får man ut av dem?
Svenska 
English (UK)
Det finns ännu inga kommentarer
”*” anger obligatoriska fält