Nationella krukväxtdagen - Bästa växterna för ditt sovrum

Skrivet av Anđela Rajković

Sömnkonsult

2 maj 2024 7 min läsning

Visste du att den 10 januari är tillägnad krukväxter? Japp, den här dagen firar vi National Houseplant Appreciation Day! Så ge dina små gröna vänner lite kärlek denna kalla och dystra januaridag.

När vi har firat jul och nyår och alla andra högtider under vinterhalvåret packar vi ner granen och alla dekorationer och ställer dem på en säker plats till nästa år. Men då tenderar våra hem att se tomma och livlösa ut, tycker du inte det? Om du tycker det, vad du kan göra är att skaffa en ny växt. Krukväxter kan ge liv åt vilket hem som helst - de kan göra hemmet till en gladare och ljusare plats att leva på. Så tänk inte så mycket. Om du har ett tomt hörn i ditt rum eller en tom plats vid ditt fönster, skaffa dig en inomhusväxt.

Men växter används inte bara för sin skönhet och för den friskhet och ljusstyrka som de ger våra hem, nej. De är extremt fördelaktiga för att förbättra luftkvaliteten! Det här är vad du lärde dig på biologilektionerna, minns du? Växter omvandlar koldioxid till välbehövligt syre. Genom att göra detta skapar de mer luft för oss att andas samtidigt som de renar den luft vi redan har.

Så om du tycker att det låter intressant med inomhusodling ska du fortsätta läsa. Vi kommer att dela med oss av ett par fantastiska krukväxter samt några sätt för dig att ge dem den kärlek de behöver för att trivas.

Historien om den nationella krukväxtdagen

Så, hur började vi alla fira denna "högtid"? Det vill säga, vad är ursprunget till denna högtid?

Nåväl.., allt började med The Gardener's Network och deras önskan att inrätta denna högtid så att den kan öka medvetenheten hos oss alla om varför vi faktiskt behöver växter i våra hem. Historien om National Houseplant Appreciation Day går dock mycket djupare än så.

 

Vi vet till exempel att även egyptierna firade denna högtid genom att ta med sig naturen in i huset. För dem var detta en statussymbol. Det var nämligen bara de adliga och rika familjerna som hade växter i sina hem. Vi kan se samma sak på 1600-talet där mäktiga familjer odlade citrusträd eftersom även dessa ansågs vara en statussymbol på den tiden. I Frankrike, England och Spanien var det bara de rikaste som hade möjlighet att bygga växthus och odla olika citrusträd i dem. På 1700- och 1800-talen kan vi se aristokrater skryta om sina sällsynta importerade växter, som vanligtvis var vackra blommor som gav en fantastisk doft till deras hem. Även på 1900-talet har vi många konstnärer (vanligtvis poeter och målare) som också hyllade växter i sina konstverk.

Med en så rik historia är det inte så konstigt hur och varför denna högtid uppstod.

Hur firar man National Houseplant Day?

Om du är en av dessa hardcore växtälskare som har en enorm växtsamling, bör du fira National Houseplant Appreciation Day. Du bör fira den även om du inte är det. För, kom igen, växter är fantastiska.

Men hur firar man egentligen den här högtiden?

Det finns många saker du kan göra. Till exempel är det minsta du kan göra lära dig mer om växter och alla fördelar de har. Lär dig hur du och ditt hem kan dra nytta av bara en växt. Och dela sedan med dig av dina kunskaper till andra. Ju mer människor vet om växter, desto mer kommer de att plantera och odla dem. Och ju mer de odlar, desto friskare blir vår planet.

 

Men om du vill göra mer än att bara prata om växter, här är några idéer om hur du kan fira National Houseplant Appreciation Day.

Skaffa krukväxter

Det första du kan göra är att köpa en växt och sätta in den i ditt hem - ja, så enkelt är det. Eller, om du vill spara pengar, kan du få ett blad av någon växt som din vän har och odla den helt själv. Men för att göra det senare - måste du ha det gröna tummen draget.

Allt detta väcker en annan fråga. Nämligen vilka krukväxter som svarar bäst på inomhusförhållanden. Många av dem gör det. Men följande tre är de billigaste att köpa och de enklaste att odla.

Aloe Vera

Den aloe vera-växt är en blandning av suckulenter och kaktusar. Det är en mycket motståndskraftig växt vilket innebär att den kan trivas utan mycket skötsel. Så om du glömmer att vattna den då och då, oroa dig inte, den kommer att överleva.

Denna växt är dock inte känd för sin skönhet. Missförstå oss inte - den här växten är inte ful. Snarare är den känd för något annat. Den "gel" som du kan hitta inuti denna växt är fördelaktig för människor. Det get används för att bota många hudproblem. Och det bästa är att du inte behöver vara kemist för att skapa detta botemedel. Allt du behöver göra är att ta fram en kniv, skära ett aloe vera-blad och pressa ut gelen. Sedan lägger du det bara på ditt ansikte eller på någon del av din kropp som behöver fukt eller botemedel. Efter bara en användning kommer du att ha hud lika mjuk som en babyrumpa.

Spindelväxter

Och nu har vi en växt som är känd för sitt utseende. Om du frågar oss, spindelväxten är en av de bästa krukväxterna du kan få till ditt hem. Den är lätt att underhålla och det kommer att höja utseendet på alla rum. Du behöver bara placera den någonstans nära fönstret eftersom spindelväxter verkligen älskar solljus. När det gäller vattning behöver du inte några vattenkannor eller något. En kopp vatten en gång i veckan är allt den här växten behöver för att få de vackra och friska vita och gröna bladen.

Kaktusar

Äntligen, vi har kaktusar. Vi har alla haft en någon gång i livet. Så varför inte ha dem igen? Speciellt eftersom de är de mest motståndskraftiga växterna någonsin. De kan växa både inne i ditt hem och ute i din trädgård. De kan gå veckor (och i vissa fall till och med månader) utan att vattnas. Det enda de faktiskt behöver är direkt ljus, det vill säga direkt solljus.

Bara för att vi är vana vid att se de små kaktusarna överallt betyder det inte att den här växten kan växa sig större. Folk föredrar bara att hålla dem små på grund av deras ryggar. Men om du vill att dina kaktusar ska bli större köper du bara några nya krukor (större krukor), blandar jorden med lite gödselmedel av god kvalitet och väntar på att magin ska hända. När du har gjort detta, du kommer att ha en kaktus som växer året runt.

Ge dina växter kärlek och odla dem rätt

Om du redan har en hel del växande krukväxter kan du fira National Houseplant Appreciation Day genom att ge dessa växter lite kärlek. Gör det genom att göra följande.

Gödsla dem

Alla växter bör gödslas en gång om året. På så sätt kan de växa och fortsätta att göra sitt jobb. Och deras jobb är naturligtvis att producera luft och försköna våra hem. Men när du gör detta, se till att du vet vilket gödselmedel som är bäst för din typ av växt. Om du inte vet svaret på detta, gör onlineforskning. Eller gå till en plantskola och fråga experterna.

Repotera dem om det behövs

När du har gödslat växterna måste du plantera om dem. Det innebär att du byter jord och placerar dem i en ny och helst större kruka. Tänk dock på att processerna för befruktning och omplantering kanske inte är så enkla som det verkar. Så innan du gör det, prata med en expert. Eller, om du inte hittar någon, leta efter expertvideor på YouTube.

Ge dem en dusch

Om din växt inte behöver planteras om, kan du i början av januari ge den en dusch. Alla växter älskar att få en dusch - tro det eller ej. Så lägg din växt i diskhon, eller om den är större, lägg den i badet och skölj den. Använd naturligtvis inte vatten som är för varmt eller för kallt. Välj alltid något varmt.

Ge någon en krukväxt i present

Kanske är ett av de bästa sätten att hedra National Houseplant Appreciation Day att ge en växt till din nära och kära. Eller att ge den till en familjemedlem, vän, kollega eller till och med till den där irriterande grannen som du vill gräva ner stridsyxan med.

Varför är krukväxter bra för dig?

Inomhusväxter har många fördelar! Så låt oss nämna några av de viktigaste.

Produktivitetsökning

Visste du att växter har förmågan att få oss att stiga upp ur sängen på morgonen? Deras gröna färg och den rena luft de ger brukar vara en bra produktivitetshöjare. Det är därför det finns växter på de flesta kontor! Och om de inte har växter målar de väggarna gröna och sätter upp luftrenare överallt.

Mindre ångest

Enfärgade, tomma och mörka hem kan påverka vår psykiska hälsa negativt. När vi omges av allt som är grått tenderar vi att känna oss ängsliga. Lyckligtvis har växter många fördelar för den mentala hälsan, särskilt under vintermånaderna när det är lika dystert utomhus. Så är det, berika ditt hem med lite grönska och säg adjö till ångest.

Mindre luftföroreningar

Som tidigare nämnts, växter är de som ansvarar för att omvandla koldioxid till syre! Så deras syfte är inte bara att fungera som dekor utan också att ge oss den luft vi behöver för att andas. Koldioxid är dessutom en gas som skadar vår planet. Och eftersom växterna gör sig av med denna gas hjälper de oss att få mindre luftföroreningar.

Högre luftfuktighet

Sist men absolut inte minst kommer du att ha nytta av din nya krukväxt (eller av alla dina gamla krukväxter) i form av högre luftfuktighet. Detta kan vara mycket fördelaktigt för vår hud och våra andningsorgan. Vissa krukväxter producerar tillräckligt med luftfuktighet som också hjälper människor med deras snarkningsproblem.

Slutsats

Som du har sett finns det många saker du kan göra för att hedra den nationella krukväxtdagen. Så gör dem alla. Eller gör bara en av dem. Det viktigaste är att känna till och förstå varför växter är så viktiga för oss alla. Dela denna betydelse med människor omkring dig, och om vi alla gör vårt bästa för att plantera och ta hand om växter kommer världen att bli en bättre plats.

Om författaren

Anđela Rajković

Som CPD-certifierad sömnkonsult och vältränad sömnentusiast finner jag stor glädje i att dela med mig av min expertis till våra läsare - helst de som älskar att sova. Med en bakgrund i engelska språket och litteraturen och en förkärlek för forskning söker jag alltid nya sätt att dela med mig av den senaste sömnvetenskapen och sängrelaterade upptäckter. Och när jag inte är i kontakt med mina läsare kan du hitta mig när jag utforskar naturen eller, ja, när jag kryper ner i sängen.