Header burger öppet
Sök logotyp

Hoppa till

Visas för närvarande:

Köpa en ny säng för bekväm sömn under kallt väder

en profilbild av TSA-författaren Alex

Skrivet av Alex Petrović

Sömnkonsult

Utvalda bilder för Att köpa en ny säng för bekväm sömn under kallt väder

2 maj 2024 14 min läsning

Att köpa en ny säng kan vara riktigt skrämmande men det kan också förändra din sömnkvalitet för alltid, särskilt under vintertid. Men var skulle du ens börja?

Det är inget att sticka under stol med - att skaffa en helt ny säng kan vara ganska svårt. Det finns många faktorer som spelar in när det gäller att få den perfekta sängen och hela prövningen är ganska dyr.

Vi tillbringar dock en tredjedel av våra liv i sömn, så det är viktigt att ha rätt sovutrustning om du vill tillbringa den tiden bekvämt. Så här är allt du behöver veta för att ta det där stora steget framåt och garantera en god natts sömn under en tredjedel av ditt liv.

Varför är det komplicerat att köpa en ny säng?

En bild av en ny säng

Precis som med alla stora inköp kan det vara svårt att skaffa en ny säng på grund av överbelastning av information. Det finns så många funktioner och detaljer som du måste ha i åtanke att det kan vara överväldigande. Från vilka varumärken du ska lita på till exakt vad du behöver, vilken budget du har och vilken tidsram du har - det är mycket som ska klaffa.

Så vi tar det här långsamt. Först av allt, låt oss bara diskutera de mest grundläggande frågor du bör ställa dig själv. Skriv ner dina svar på ett anteckningsblock och när vi fortsätter att gå igenom den här artikeln bör du sluta med en mycket smal inköpslista för att skapa din perfekta säng.

Vad behöver du?

Den viktigaste frågan du bör ställa dig innan du börjar handla på nätet eller besöker butiker är vad exakt du behöver. Behöver du till exempel bara en ny madrass eller vill du ha en sängram också? Eller vad sägs om en bäddmadrass?

Och för att få svaret är det bara att titta på din nuvarande installation. Försök att komma ihåg ungefär när du köpte varje enskild del av din nuvarande säng och om något är äldre än sju årär det förmodligen dags att byta ut den.

Titta också efter märkbara skador. Är madrassen klumpig? Knarrar och svänger sängramen? Om så är fallet, försök att se om den artikeln fortfarande har en garanti och om du kan få en ersättning.

Till sist, undersöka din egen sömnupplevelse. Om du vaknar med spöklika blåmärken är din madrass förmodligen för fast för dig. Och om du ramlar ur sängen hela tiden finns det en stor chans att kantstödet helt har försvunnit.

Hur mycket är du beredd att spendera?

Nu när du vet vad du behöver kan du fatta ett beslut om högsta belopp som du är villig att spendera. Och för säkerhets skull, lista de saker du behöver från viktigast till minst viktigt eftersom du kanske måste göra nedskärningar om din budget inte är tillräckligt stor.

Vi rekommenderar att du sedan snabbt bläddrar online efter produktkategori bara så att du kan få en uppfattning om hur mycket vissa sängprodukter brukar kosta och fördela en del av din budget till varje kategori. Inget för exakt ännu, bara en allmän riktlinje som du kan återkomma till och konfigurera senare.

Vad är inte förhandlingsbart?

När du går igenom din shoppingresa kommer du att upptäcka att vissa delar av planen kommer att ändras flera gånger innan du landar på ditt slutliga beslut. Vissa aspekter bör man dock inte röra vid.

Till exempel, hur mycket utrymme har du och behöver du? Om du ska dela säng med en make/maka och ett husdjur är en dubbelsäng förmodligen för liten. Men om du har lite utrymme att arbeta med kan en bäddsoffa vara ditt enda val.

För att inte tala om saker som allergier. Om du är allergisk mot dun ska du inte ens överväga dunkuddar, oavsett hur bekväma de enligt uppgift är. Och om du börjar nysa av dammet, se till att dina sängkläder är allergivänliga och avvisar dammkvalster.

Fördelar med att köpa en ny säng

En bild av en ny säng i ett sovrum

Vid det här laget kanske du redan börjar bli lite orolig. Så för att få lite vind i seglen igen och se till att du inte nöjer dig med din gamla säng, Låt oss räkna upp några av fördelarna med att skaffa en ny säng.

Vi föreslår ju inte att du ska skaffa en ny säng bara för att du vill spendera lite pengar!

Som du snart kommer att se innebär det faktiskt en rad mycket märkbara fördelar att köpa en ny säng. Det gäller så länge du väljer rätt madrass för din kroppsbyggnad och dina sömnpreferenser..

Låt oss ta en titt!

Förbättrad hälsa

Alla vill ha en mjuk madrass för att känna sig mer bekväma. Men en säng kan erbjuda dig mycket mer än bara komfort! En bra stödjande madrass kan till exempel befria dig från ryggsmärtor som du trodde skulle följa dig resten av livet.

Och beroende på vilken sovställning du föredrar kanske du tycker att att vakna upp med blåmärken eller ont i magen är inte nödvändigt. För att inte tala om att bättre sömnkvalitet kan hjälpa dig att känna dig mer energisk och glad! Så att få en bekväm natts sömn är långt ifrån den enda fördelen med en bra madrass.

Mer utrymme

En annan funktion som många tenderar att glömma när det gäller sängar, eller mer specifikt sängramar, är att de kan göra det mycket enklare att organisera ditt rum.

Förvaringssängar, ottomanska sängar eller divansängar kan i princip fördubbla mängden förvaring som ditt sovrum har. Våningssängar å andra sidan kan göra att ditt barns sovrum kan förblir rymliga samtidigt som de är bekväma.

Och till och med något så enkelt som bäddsoffor kan göra ditt vardagsrum till ett improviserat gästrum. Så du kan helt ändra hur din lägenhet eller ditt hus fungerar och göra saker mycket mer effektiva.

Stilpunkter

För att avsluta på ett mindre stressigt sätt, låt oss prata om stil. Vem vill trots allt inte att deras sovrum för att se ut som om den kom direkt från en filminspelning?

Och du kan verkligen röra runt med den här. En divansäng kan binda ihop ditt rum om du går för en minimalistisk strategi. Flashiga påslakan och topplakan kan passa ett mer modernt sovrum. Och till och med vissa barnsängar kan förändra estetiken totalt i din älskades sovrum.

Så, precis som med allt hittills i den här köpguiden för sängar, tänk på den perfekta installationen du vill ha och är villig att betala för. Gå sedan vild och hitta de perfekta sängkläderna för dig!

Tips för att välja rätt säng

En bild av en ny säng i ett sovrum

Nu när du vet varför det är viktigt att skaffa rätt säng, vad du behöver och hur mycket du är villig att spendera, är det dags att begränsa det lite mer.

Så här är nästa uppsättning frågor du måste ställa dig själv för att välja ut den perfekta sängen!

Och observera att detta inte är en uttömmande lista. Beroende på vem du är, kanske du behöver lägga mer eller mindre tankekraft på att köpa din nya säng.

Detta är dock en bra baslinje att utgå ifrån!

Tänk på varumärket

Att betala tusen pund för en T-shirt med en enkel logotyp på är dock lite absurt för de flesta, varumärken kan spela en mer betydande roll i sängindustrin.

Detta gäller särskilt när det gäller garantier. Medan vissa mindre kända varumärken kan erbjuda 1-5 års täckning, eller till och med ingen täckning alls, större varumärken som DreamCloud eller Nectar kan erbjuda livstidsgaranti på vissa av sina produkter!

Dessutom är vissa märken specialiserade på vissa sängtyper. När det till exempel gäller madrasser med memory foam kommer Simba förmodligen att ha några av de bästa modellerna på marknaden. Och om du letar efter en lyxig, handgjord resårmadrass, vi rekommenderar denna modell från Millbrook till exempel.

Tänk på storleken

Det sista du vill är att skaffa en säng som inte ens passar in i det rum den är tänkt att stå i. Eller en madrassram som är för liten för din nuvarande madrass.

Så.., var noga med att följa storlekstabellerna och mäta allt innan du bestämmer dig för ett köp. Och fundera verkligen på vad du behöver. Om du och din partner till exempel ständigt knuffar varandra ur sängen, se om du kan få plats med en större säng i rummet.

Så för att få en riktig uppfattning om vilka madrassstorlekar finns där uterekommenderar vi att du läser vår artikel om ämnet. Och eftersom sängramar kan vara lite svårare, eftersom de av design måste vara större än själva madrassen, här är en storlekstabell för sängramar också.

Överväg erbjudandena

Som vi nämnde tidigare kan det vara ganska svårt att skaffa en ny säng en dyr prövning. Så håll ögonen öppna efter erbjudanden som kan minska den ekonomiska bördan.

Om det är nära inpå semestern är det bäst att vänta på en stor rea - som Jul- och Black Friday-erbjudanden är vanligtvis mycket svåra att slå. Men det är inte ditt enda alternativ. Varumärken kan köra specialkampanjer för vissa produkter som också kan spara lite pengar.

Och om du köper flera sängkläder kan du försöka se om det varumärke du väljer erbjuder ett paketerbjudande, eftersom detta vanligtvis kan spara dig 10-20% av det ursprungliga priset. Och om allt annat misslyckas, se vilka typer av betalningsplaner olika märken erbjuder, eftersom vissa kan vara ganska generösa när det gäller att betala produkten.

Olika typer av sängar att tänka på

Det finns fler sängtyper på marknaden än du kan räkna. Så vi har tagit på oss att ge dig en allmän översikt av de vanligaste sängtyperna. Och förhoppningsvis bör detta begränsa din sökning avsevärt.

Traditionella sängar

Traditionella eller enkla sängar är precis vad du tror att de är -... de mest standardiserade sängramarna kommer du sannolikt att se. De kan levereras med eller utan huvudgavel och fotgavel och är vanligtvis säkra när det gäller design.

Om du inte har några speciella krav är en traditionell säng troligen det bästa alternativet för dig. Eftersom de är standard tenderar dessa sängar dessutom att ha den största variationen när det gäller storlek, färg, material och design.

Förvaringssängar

Om du är i behov av extra utrymme för att lägga undan kläder, täcken och liknande saker är förvaringssängar det bästa alternativet. De vanligaste typerna du hittar är Divansängar och ottomanska sängar men även andra sängtyper kan ha lite extra förvaring (som våningssängar och kabinsängar).

Förvaringssängar har i allmänhet lådor inbyggda i sängens sidor eller i fronten eller kan lyftas för att komma åt förvaringsutrymmet under sängen. De kan också vara ganska snygga, så ta lite tid på dig att titta runt.

Sängar för barn

Det här är en bred kategori eftersom den överlappar med några av de sängtyper som vi redan har nämnt. Till exempel kan en traditionell säng lätt fungera som en barnsäng. Men vi har också saker som våningssängar och kabinsängar, som vanligtvis är mer inriktade på barn.

Och vi kommer också att räkna barnsängar till denna kategori. På den senare noten, här är några av våra rekommendationer för barnsängar. Som du kan se finns det en hel del variation när det gäller barnsängar.

Justerbara sängar

I den här kategorin räknar vi alla sängtyper som möjliggör meningsfulla justeringar. Till exempel kan vissa traditionella sängar ha alternativet för att sänka eller höja sängens framdel så att du kan ändra vinkeln på din sömn.

Vi räknar också luftmadrass- och vattenmadrassuppsättningar till denna kategori, eftersom de ofta har funktioner som gör att du kan ändra madrassens fasthet och till och med temperaturkontroll. Totalt sett, justerbara sängar är vanligtvis dyrare, men du garanteras en viss kontroll när det gäller din sömn.

Dagbäddar

Och under dagbäddar räknar vi alla typer av sängar som enkelt kan flyttas ur vägen när den inte behövs. Så detta står för bäddsoffor, bäddsoffor, bäddsoffor, bäddsoffor etc.

Det främsta försäljningsargumentet med denna typ är att de har ett praktiskt användningsområde och/eller kan ställas undan när de inte behövs. Men så fort det kommer gäster - BAM, nu har du en säng till. De är också mycket användbara om du har mycket begränsat utrymme.

För- och nackdelar med olika typer av sängar

Med tanke på beskrivningarna av varje sängtyp bör du ha en grov uppfattning om vad som ska fungera för dig. Men kom också ihåg att ingen bäddtyp utmärker sig i allt.

Så även om traditionella sängar kanske har störst variation, erbjuder de vanligtvis inte förvaringsutrymme. Och även om våningssängar är praktiska, passar de vanligtvis inte för större madrassalternativ. Det är inte så att du måste undersöka varje liten detalj i varje sängram, men närma dig detta val med rimliga förväntningar och vetskapen om att varje sängtyp utmärker sig på vissa saker men kan fumla i andra avdelningar.

Så hittar du den perfekta madrassen

En bild av en madrass inuti ett perfekt passande lakan

En av de avgörande faktorerna när det gäller hur din nya säng kommer att kännas är vilken madrass du väljer.

Och detta beror på att olika typer av madrasser kan leda till drastiskt olika fördelar som du säkert vill veta mer om.

Så även om inte alla madrasser i varje kategori har samma egenskaper eller fördelar, är detta en allmän guide för de olika madrasstyperna och vad de vanligtvis har att erbjuda.

Skummadrasser

Skummadrasser är i allmänhet den mjukaste ur gänget eftersom du lätt kan sjunka ner i skummet. Memory foam-madrasser tenderar också att erbjuda en anständig mängd stöd och en mycket ombonad känsla. Och om du verkligen vill ha högsta kvalitet, latexmadrasser är förmodligen ditt bästa val.

Om du behöver hjälp att välja mellan skum och latexhar vi en artikel om just detta ämne. Men var också medveten om att skummadrasser tenderar att komma med vissa nackdelar.

Den som du oftast hör är överhettning. Eftersom skum är ganska tätt kan vissa sovande tycka att de är för varma under sommarmånaderna. Detta behöver dock inte alltid vara fallet, eftersom modeller i den högre prisklassen vanligtvis har någon typ av kylmekanism.

Och om du bestämmer dig för att du vill ha den här madrasstypen, här är alla skummadrassmodeller som vi rekommenderar att du tittar på. Åtminstone bör detta ge dig en uppfattning om vad du ska leta efter.

Springmadrasser

Resårmadrasser tenderar att vara fastare än skum madrasser och kan erbjuda bättre stöd för ryggen. Allt beror på antalet fjädrar och fjädrarnas storlek, men oftast får du också en robustare madrass som kommer att hålla länge.

De är också vanligtvis bättre andningsförmåga och därmed mindre benägna att orsaka överhettning. De tenderar dock att kämpa mer när det gäller rörelseisolering - särskilt när det gäller de billigare modellerna. Så om du delar säng och vill ha ett budgetalternativ kan resårmadrasser visa sig vara en huvudvärk.

Men om du är villig att satsa på en resårmadrass i mellan- eller högprissegmentet får du sannolikt individuellt lindade spiraler som kan hålla saker och ting lugna. Och om du letar efter rekommendationer för pocketfjädermadrasser har vi täckt dig.

Hybridmadrasser

När det är som bäst, en hybridmadrass tar de bästa delarna av skummadrasser och resårmadrasser och lägger dem i en suverän produkt. När det är som värst kommer den att lida på alla håll och kanter och det blir en ganska miserabel upplevelse.

Så de är lite svåra att definiera ordentligt. Därför föreslår vi att du är extra försiktig när det gäller hybridmadrasser och bara väljer sådana som har bra recensioner och kommer från ett välrenommerat varumärke. Och här är några hybridmadrasser vi gillar för referens.

Förklaring av alternativ för madrassens fasthet

När det gäller madrassens fasthet behöver du troligen inte tänka så mycket på det. För de allra flesta som sover, en medium-fast madrass är idealisk och eftersom de flesta tillverkare tillverkar sina produkter i det intervallet är det en självklarhet.

Det är dock inte alltid fallet. Om du till exempel sover på mage och/eller är lite tyngre än genomsnittspersonen kanske du vill hitta en madrass med mjukare känsla. Och om du har ryggproblem, en fastare ortopedisk madrass är det bästa alternativet.

Slutligen, om du och din partner har olika preferenser när det gäller fasthet, kan du prova att få en dubbelkärnig madrass så att ni båda kan få den känsla ni söker.

Men om ingen av dessa situationer gäller för dig och du vill lära dig mer om medelfasta madrasser, föreslår vi att du läser den här artikeln. Den kommer till och med med några rekommendationer, så din sökning kan bli lite snabbare.

En infografik som visar madrassens fasthetsskala

Egenskaper att leta efter i en ny säng

En bild av en ny säng i ett sovrum

Slutligen ska vi gå igenom några funktioner som ofta dyker upp i sängkläderindustrin.

Vi kommer att förklara vilka som kan påverka din sömnupplevelse på ett meningsfullt sätt så att du vet att du ska hålla utkik och lägga till sängprodukter med dessa funktioner på din "måste-ha"-lista.

Observera att detta inte är alla termer som du sannolikt kommer att se. Saker som till exempel kantstöd , tryckavlastning och många andra funktioner kommer säkert att dyka upp.

Låt oss dock för tillfället bara fokusera på följande tre.

Temperaturreglering

Ibland kommer denna funktion att marknadsföras som hög andningsförmåga eller till och med kylning men poängen är densamma - du kommer inte att överhettas. Hur viktig denna funktion är beror mycket på hur du normalt sover och var du bor.

Så om du till exempel bor i ett mycket fuktigt område och ständigt vaknar genomdränkt av svett kan en madrass med den här funktionen förändra allt! Men om du bor i en kallare del av världen kommer det inte nödvändigtvis att vara lika livsförändrande.

Och en annan relaterad men distinkt funktion är fukttransporterande. Detta är vanligtvis på överdrag och kuddar och det kommer också att hålla dig sval och skön under natten.

Allergivänlig

Om du har problem med allergierAtt skaffa sängkläder som är allergivänliga är ett måste eftersom uppblossande allergier sannolikt kommer att hålla dig vaken hela natten. Och det gäller inte bara madrassen, utan även överdrag, täcke och kudde bör vara allergivänliga.

I samma kategori kan du ha dammkvalsteravvisande och antimikrobiell taggar. Allt du behöver veta är att de håller sakerna fina och fräscha, utan rädsla för allergier.

Miljövänlig

Om du är en miljömedveten person kanske du blir förvånad över hur grön sängindustrin kan bli. Vissa större varumärken använder hållbara material som bambu (t.ex. Panda) och andra skapar till och med hela produktsektioner med återvunnet material (t.ex. Simba).

För att inte tala om att vissa märken också erbjuder borttagning av gammal madrass - inte bara besparar dig besväret utan också återvinner det åt dig. Och varumärken som Aeyla donerar till och med en del av vinsten för att hjälpa till att hålla regnskogarna säkra.

Slutligen bör du hålla utkik efter märkningar som Certipur-US-Certified eller Oeko-Tex om du vill känna dig trygg med att produktionen sker enligt reglerna, utan farliga kemikalier inblandade. Det är ganska standard bland stora varumärken men kan saknas när det gäller mindre kända återförsäljare.

Slutsats

Och det är allt du behöver veta om att skaffa en ny säng! Så, vet du hur din nya säng kommer att se ut? Låt oss veta i kommentarerna. Och om du har några frågor, oroa dig inte - på The Sleep Advisors har vi täckt alla sängkläderfrågor du någonsin kan ha.

Kommentarer (0)

Det finns ännu inga kommentarer

Om författaren

Alex Petrović
Sömnkonsult
A CPD-certifierad sömnkonsult med mer än 2000 timmars forskning om alla de olika sätt som vi kan få en god natts sömn på. Som tidigare sömnlös vet jag hur svårt livet kan vara utan nattlig återhämtning och jag älskar att jag får dela med mig av allt jag har lärt mig till er alla. Så förhoppningsvis kan vi alla sova gott!
Relaterade inlägg

Det bästa från vår blogg

Kvinna som sover bekvämt
23 april 2024

Plyschbädd 101

I ärlighetens namn kan du kombinera en plyschsängram med en vadderad sänggavel och en medelfast eller till och med en fast madrass, men det skulle ...
Utvalda bilder för Att dricka kaffe före sänggåendet
02 maj 2024

Dricka kaffe före sänggåendet

Med introduktionen ur vägen, låt oss nu fokusera på hur koffeinkonsumtion påverkar kroppen och de olika koffeinbiverkningarna du ...
Missa inte det här!
Få de senaste recensionerna, specialerbjudanden, nya utgåvor och mycket mer...
[instagram-flöde flöde=1]
Stäng-knappen

Missa inte det här!

Få de senaste recensionerna, specialerbjudanden, nya utgåvor och mycket mer...

Genom att skicka in detta formulär godkänner du att vi skickar ut e-post till dig.
Se våra Integritetspolicy.

Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.

sv_SESvenska